石原さとみ、子どもの寝顔が支え　寝かしつけの秘訣は「真っ暗にして私が先に寝る」【グッド！モーニング】(2026年10月18日)

石原さとみ、子どもの寝顔が支え　寝かしつけの秘訣は「真っ暗にして私が先に寝る」【グッド！モーニング】(2026年10月18日)

　石原さとみさん（39）が、日々の子育てについて明かしました。

「無意識で頑張ってしまう癖があるのかもしれないので、休むことを頑張るといいますか。宣言しますね、子どもたちにも“ママは疲れています”って」

　かぜ薬「ルル」の新CM発表会に登場した石原さん。プライベートでは、6年前に結婚し、2人の子どもを育てるママです。何気ない日常生活で“安心する瞬間”を聞かれると。

「（子どもの）寝かしつけがうまくいった時、きょうも1日が終わったとともに、この寝顔を見られたっていうのと、そこにはすごく安心をしますし、これを守るために頑張ろうと思いますね」

　さらに、寝かしつけのコツについて、石原さんは。

「とにかく真っ暗にして無音にして私が先に寝る。寝たふりでもいいんですけど、そうすると（子どもたちは）つまらなくて寝るしかないから、飽きるんでしょうね。すぐ寝ますね」

（「グッド！モーニング」2026年10月16日放送分より）
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