【綾瀬はるか、森香澄、村重杏奈】女性のボディメイクの専門家による解説!
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#綾瀬はるか#村重杏奈#森香澄
1件のコメント
石本先生❤ありがとうございます😊石本先生は私が疑問に思っている事とかをバッサリ言ってくれるので好きです😊取り上げて欲しいネタ…大豆製品を摂りすぎると下半身に脂肪がつきやすくなる。と言うのを聞きました。私は豆乳は500リットル以上飲んでしまいますし、煎り大豆も好きで間食に食べてしまい、あきらかにとりすぎてます。だから痩せないのか?タンパク源はお肉が食べれない為、どうしても大豆からになってしまいます。うちの母は牛乳を豆乳に変えたら太った。と、言ってます。やはりイソフラボンの摂りすぎなどで、太りやすくなるのでしょうか?又、合う合わないの遺伝などあるのでしょうか?