美のカリスマ・松本まりかの生活を1週間体験！
こんにちは。今回は美野カリスマと呼ば れる松本マリカさんのルーティンをたった 1週間試してみました。私たちは彼女の朝 起きてから夜寝るまでの生活を完全に再現 します。まずは朝は早起きしてストレッチ 。そして彼女が進めるヘルシーな朝食を 作ります。次は運動。彼女のトレーニング 方法を取り入れてどれだけ体が変わるのか を見るのが楽しみです。また松本さんの スキンケア方法や心の持ち方などもお伝え します。そして1週間の終わりには ビフォーフターの比較もお見せします。 果たして彼女と同じ生活をしたことで私の 体はどう変わったのでしょうか?さらに夏 の特別企画として初島の美しいレモン村を 訪れバエポットや美味しいグルメを楽しむ 様子もお届けします。さあ一緒に美の ルーティーンを追いかけましょう。 はい。
この動画では、松本まりかさんの生活ルーティーンを1週間試した様子をお届けします。美のカリスマと呼ばれる彼女の朝から夜までの生活を、真似してみることで、自身の体にどのような変化が現れるのかを検証します。また、彼女の食事やトレーニング、スキンケアに関するアドバイスも紹介。さらに、夏休み特別企画として、初島のレモンづくしのグルメ探索や映えスポットを訪れます。親子で楽しめるコンテンツも盛りだくさんですので、ぜひご覧ください！