【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】#14
[音楽] さやしリほ さほライフアップチョイスライフアップチョイスサポーテッドバイマイベestさやしりほのライフアップチョイスサポーテッ [音楽] byベストはさやしりほです 7月になりましたも夏です ね、暑い日々が続いてますけれども、皆 さん体に気をつけてお過ごしください。 本当あの水だけは取ってください。 たくさん冷たいもので取った時にならない でください。水分をたくさん取りましょう 。はい。え、本日からですね、3周に渡っ てのゲストはですね、モーニング娘510 代目リーダーイク田え奈さんと野中みき さんです。もうちょっとあのトークが 散らかりそうで不安です、私は。というの も、あの、イ田はイ田さんは私の同期で ございまして、なんか知り合っても15年 ぐらい経つ、え、メンバーであります。 そして野中は私のあの後輩ではあるんです けど、2人ともあの一緒に活動してた時期 があって、早速してた仲間ですので 、でも久しぶりに会うんですよね。どう やって対面したらいいかドキまぎしてる私 の声を聞けるんじゃないかなと。思います 。 後ほどよろしくお願いします。はい。え、 この番組では私やゲストの方にとっての チョイスにフォーカス、いろんな シチュエーションでどっちにしようかなと 悩むことがあると思いますが、ゲストの イク田エリナさんとの野中ミキさんのお 2人にはどんな決め手があるのかなど、え 、様々な角度からチョイスのポイントを 伺っていきます。番組で紹介した選択に まつわるエピソードがリスナーの皆さんに とって視野を広げるきっかけになってくれ たら嬉しいです。 [音楽] さやしリ保のライフアップ チョイスサポーテッ Byイマイベest 商品比較サービスマイベストの提供でお 届けします。 [音楽] さヤしりほが東京FMからお届けしてい ます。メールいいてます。ラジオネーム 白まさんからです。りほちゃんこんにちは 。こんにちは。新曲すごく良かったです。 ありがとうございます。嬉しい。楽しくて 是非何回も聞きたいと思いました。新曲が スーパーレッドということもあり、赤に 関わることでと思いお便りしました。私は 自転車が好きなのですがこな間だDIYで 車体を赤色に塗りました。ネットで いろんな人の真似をしながらスプレー感を 駆使し、どう見ても素人仕上げなのですが 、自分で仕上げたこともあり、愛着が すごく湧きました。りほちゃんは最近何か DIY的なことを行いましたか?以前時々 DIYされてる的なことを拝見していまし たのでといただきました。嬉しいですね、 自分。でも確かにあの自分の手でこう 作り上げたものってクオリティのよし足と かじゃなくてすごくこう愛着が湧くという か大切にしてることが多いですよね。 ちょっとDIY関係ないんですけど、その 誰かの思いみたいなところでこう共通する のが私がグループ時代の先輩に頂いた私の リホという名前のなんか手鏡があるんです けど、それ14年ぐらい前のお誕生日に いいてその気持ちがすごく嬉しくて、ま、 実際に物もすごく可愛いんですけどね。 それが嬉しくて、もう未だに買い換えられ ずにいるっていうか、もうそれが大事取っ ておいてるし。そう、そういうのいいです よね。やっぱこう手作りとか気持ちは こもってるの。私もあのDIYたくさん するわけではないんですけど、小物を飾る ための台みたいなのがなんかちょっとイン スタとかで流行ってたのがあったんですよ 。タイルバりになってる台なんですよ。肌 の台なんですけど、それにこう自分の お気に入りのものを置いたりとか、お花に 入れたものを行けたものを飾ったりとか、 もうそれだけで部屋が華ので、それ1回 都内のホームセンターでこう土台を板切っ たりとか釘打ったりとかして仕上げて なんかお家でタイル貼ってみたいなことを やったりしましたね。ま、お話聞くと そろそろやりたいなんか新しいことやり たい気持ちにもなりますけど。メッセージ ありがとうございます。 [音楽] さやしりほのlifeアップ チョイスサポーテッ byイマイベスト さやしリほのライフアップイスサポーテッ byイマイベestト東京からお届けして います。ここからはゲストの方と一緒に チョイスにフォーカス選ぶ時のポイント などを伺っていきます。 今回のゲストはこの 2 人をゲストにお迎えしております。じゃ、自己紹介お願いします。 はい、モーニング娘25の10 代目リーダークタリナです。よろしくお願いします。 はい、モーニング娘25 の長きです。よろしくお願いします。 お願いします。 はい、モーニング娘2フ、 もう2 じゃないです。もっとも元ニング娘です。そう、そうです。元でした。も、ちょっとこの今の世界戦を若干聞けて嬉しい。 [笑い] すいません。モーニング娘2 から奈さんとの中みきさんをお迎えしております。よろしくお願いします。 [音楽] ま、大体の方が知ってくれてると思うんですけど、あの、私さやもモーニング娘でした。イ田さんは私と同期は うん。 え、そしてあの、野の中さんはいくつかな? 3つ2つ3つ後輩。 123はい。3 期後輩3 期はい。 後輩でございます。一緒にあの活動しておりました私た。 で、エリポンは池田さんは うん。 間もなく 間もなくご卒業。 そう。もう相槌があの同期物なんだよね。完全に [笑い] なんかイ田さんって言われるのも不自然な感じがするから。うん。 いや、最初ですからね。ちょっと。 そう、そう、そう、そう。えりポンって呼んでいいかしら?いつも通り。 うん。いいよ ね。の中さんことはもうの中と いつも通りの中でお願いします。え、お 2 人を迎えしてお話伺っていきたいなと思います。 えっと番組では、あのゲストの方に 1 周目はですね、あなたのキャッチコピーを教えてくださいということで、あの、聞いてるんですけれども、じゃ、まず、あの、エリポンからキャッチコピーお願いしましょう。 じゃあ、もうちゃんとモードに入ってね、 行きたいと思います。 うん。 はい。あなたの心にホールインワンゴルフが大好きなです。よろしくお願いします。はい、こちらですね。 素晴らしい。 数 tぐらい上がります。そうだよ。ちゃんとあげてくから。 うん。これもう15 年間ずっともう言い続けてるよね。 うん。いや、そう、10 年ぐらいじゃない。 あ、本ん当。 うん。 じゃ、一緒に活動してて最後ら辺から言い始めた。 うん。だって最初世界一のアイドル目指してた。 あ、そうだ。そうだ。世界一のアイドル目。アイドル目指してたんですけど、あの、ちょっと色々問題があって、あの、会社 NGが出て そう、そうなんだ。 そう、ゴルフになりました。 ゴルフのその 200yd以上飛ばせるという情報がね、 あるんですよ。 200ydってどれぐらいの長さなのかちょっと私わかんないです。 90cm。 なるほど。 まあまあ約1ぐらい。 はい。じゃあもう100m 以上は飛ばしてるってことか。 すごいね。 すごい。 そう。 で、大体女の人とかの女性の平均が 180とかだと思か。 あ、 なるほどね。 あとはベストスコアで言うと 85です。 85ってすごいんですか? ああ、なるほど。100 以下だともうすごいみたいな。 あ、うん。18ホールあって72 回打つのがめちゃくちゃうまい人たち。うん。 なるほど。なるほど。 よりもプラスして大体で100以内に その終えるとまいって言われるんだけど 85エリポンのさ主催のさ、あのコンペ コンペもあるよね。 そう。エリポンカップっていうのやらせてもらってて。 そう。 そう。70人ぐらい集まるんですよ。 ファンの方がすごいあのスキルが上がっていくみたいなね。 本当にありがたい。 でもずっと活動しててこんなにゴルフの話聞いたの初めてだった。 確かに。 じゃ、続いての野中はい。私のキャッチコピー行きたいと思います。 じゃあちょっとイ田さんに習って 2tトtぐらいあげて いきたいと思います。 行きます。 はい。 バスケ大好き静岡生まれのバイリンガル野中きです。 なんかテンションが上がっただけなん の中といえばバイリンガル ですよね。 バイリンゴルです。はい。 あ、もう素晴らしい。 いやいやいやいやいやいや。 何をおっしゃるんですか?さんも英語話せ いやいや、でも本ん当あのさもあの留学してあの語学してたんですけど英語の中にこれってこういう文章で合ってるかなとかあのなんかこう表に文章出す時にこういちいち確認してる時期とかありましたね。それぐらい助けてもらったり。あ、で私のあのそのさの曲出す時に英語を私が自分で書いたやつをの中に確認してもらったりとか。 あ、そう、そう、そう。そういうこともありましたね。 た、そう。だからこうモーニング娘時代はさやさんがこう大先輩だったのでなんかこう頼ってくださる瞬間 [音楽] がなんかすごい特別感があってすごいなんかすっごい嬉しかったです。 ええ、本当 本当に嬉しかったです。 とても頼りにさせてもらってました。 ありがとうございます。 そんなそうないや、そんな え、野中がそのバスケ好きだということを私そんなに知らなかったんだけど。そうですね。あのさんがご卒業されてからあの NBA のアンバサダーをやらせていただいた時期があって、その時にレイカーズ担当で応援さしてもらってたんですよ。 で、そこがきっかけでバスケ全般好きになってしまいまして、今では結構もうあの Bリーグ、バスケ、日本のB リーグは見に行ったりしてます。 へえ。え、それはやっぱりあの、その英語が話せるからっていうのもすごくうん。あって、始まったあのお仕事だったのか。 そうです。NBA の、あとアンバサダーはあの英語でインタビューをしたりとか英語を使ってお仕事をしてたのできっかけは本当に全部英語なんですよ。 だから英語が個性で良かったなって思う瞬間でしたね。うん。こんなにね、日本語と英語と操って こう会話ができるっての羨ましく感じますけどね。 もう全然もうもうすごい話されるじゃないですか。英語ですごく 流だ。よくあの電話してたんですよ。一時期。 うん。そうだ。 英語でもう全部英語縛りで。 恥ずかしいよ。 だからもしまた機会あったら英語でお話して。 いや、もう本当英語力落ちてるかもしれないので ちょっとね、また鍛えてもらわないといけないなと思うんですけれども。 ま、2人のキャッチコピー聞いたところで 実はですね、あの、今日は、え、 7月5日で、そして、あの、イ田さんは 7月8日 うん に日本武道館で行われるモーニング娘 25 のコンサートツアを持ってグループを卒業されるんですよね。 はい。そうです。 うん。 振り返ってみてどうでしたか?モーニング娘生活は なんか、あ、 5、5 年ぐらいはあっという間だったけど、 それ以降ちょっと長い時期もあったりとか、コロナ感も減ってたりとかするから なんかいろんな感情はあったなって思ったけど、そうとめにすると モーニング娘で楽しかったなっていう気持ちかも。うん。 なんせラブマシーンとか恋愛レボリューション 21 とか自分たちがオリジナルメンバーではないけど自分たちの歌として歌えるっていうなんかちょっと優越感に浸れた [音楽] 15年だったかな。 あ、モーニング娘なんだっていう感じがするよね。 やっぱあのその先輩方の曲歌ったりもするとね。うん。 [音楽] だしなんかそのモーニング娘、自分がモーニング娘っぽいなって思った瞬間が先輩たちと一緒にパフォーマンスをする時に [音楽] なんか先輩たちじゃなくて自分たちをカメラで抜いてよって思ったりとかする瞬間があるとあ、自分ってモーニング娘っぽいなって思ったりするから、そういう心を今後も忘れたくないなと思いますね。 あの、イ田さんの卒業聞いた時に野中はどういう風に感じましたか? いやあ、寂しかったですね。 うん。 ま、もう10年ぐらい一緒にいるもんね。 うん。 なんか田さんって一緒にお話してるとすごい自然体で いさせてくださるんですよ。うん。うん。 そう。 それがなんかすごい一緒に話してると自分のナチュラルな今の気持ちとかを話せる相手だったのでイ田さんがまずすごく寂しいっていうのがあったけどあのその後にももちろんいっぱい会話を重ねてイ田さんのこうマインドだったりそれこそアグレッシブさをこう今後のモーニング娘にもちょっとこれからそのエッセンスを入れたいなって思いながら会話 なるほどしてます。ちゃんと継承されてるんですね。 継承したいです。 じゃ、あの、もう3 日後に迫ってますけれども、今日から 卒業公講公演、そして、ま、武道館での公講公演ですからね、あの、グループとしても皆さん集体性を 見せられるようにファンの方に頑張っていただければと思いますけれども、 1 周目あっという間にお時間が来てしまいました。 というだ ね。早かったですけど、 7月2日にリースされたモーニング娘 2の両衛面シングル気になるその気の歌。 え、明るくいい子気になるその気の歌はどの曲ですか? なんかラストシングルで結構その 送り出す系の曲が最近多かったとかその子に対しての気持ちだったりを述べてるものが多かったけど こんなになんか盛り上がろうね、みんなで楽しく明るく言ようねっていう楽曲も久々だったからとっても嬉しかったなって思うし、 [音楽] 振り付けも面白いし、ミュージックビデオめちゃくちゃ面白くしやがってるので 見ていただけたらなと思います。 ビデオもすごい他感がね、ありましたね。 そう、ありがとうございます。 モーニング娘5 のイク田え奈さんとの野中みきさん、お 2人ともありがとうございました。 ありがうございました。 来週もお願いします。 よろしくお願いします。 さやしほライフアップチョイス。ここで日々の生活をライフアップするかもしれないアイテム選びのコツについて株式会社マイベスト CCO麻沼さんにお話伺います。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。もはマイベストで検証した商品のご紹介しているんですけども、 ええ、 マイベストのオンドメディアであるマベマガジンで検証した実はみんな間違えてるかもしれない日焼け止めの正しい使い方とおすすめ商品についてご紹介します。 はい。 日焼け止めって使われてますよね。 使います。もちろん。 どれぐらい使ってます?1回あたり100 円玉ぐらいのサイズですかね?はい。 実は規定量とかをよく調べてみると 両腕両足1回あたり16m 使わなきゃいけない。 16m。 結構ね、手が全部しゃバしゃバになるぐらい。 しゃバしゃバに はい。で、真面目に1ヶ月塗るとしたら 486mmペットボトル1 本分ぐらい使わなきゃいけないっていう手足なので、えっと、前マガジンっていうあの、オムドメディアではこの UV チェックミラーっていうちゃんと濡れてるところがあのカメラで黒く見えるっていう。 で、それで使ってみたら例えば 500 円玉ぐらいでやると全然濡れてなくて [音楽] ふーん。 ちゃんと手足が黒くあの UV がカットできてるよってなるぐらいまでは本当に 16mlで結構しゃバってぐらい はあ全然にそういう認識ではなかったです。 あ、またもう1つ日焼け止めて23 時間で落ちるって言われていてで汗かかなくても落ちるって言われてる。 そうなんです。 はい。 で、そちらもあの編集分部内で実際塗ってみたら デスクワークしてみたら3 時間でほぼほぼ落ちてしまうっていう。 ほぼほぼ落ちるんですね。 はい。はい。なので、ま、そうやったこれからあの、めちゃくちゃ夏始まるので、ま、日焼け止めの塗り方気をつけて欲しいなというのと、最後におすすめとして量 うん。 量ちゃんと使わないと意味がないよ。 で、3 時間起きぐらいに塗り直さないと意味がないよっていうところで、今回お勧めしたいのが 1つ目は姿勢堂のアネッサのパーフェクト UV スキンケアルでこちらあの大体ドラッグストアで買える日焼け止めは 1gあたり30円から40 円ほどなんですが、一般的にこちらあの SPFとPA 相当値カット率の高さでナンバー 2だったのに大体 1gあたり20 円ぐらいとしゃバしゃバ塗るんだったら割とこれがおすすめかな。 使い心地もしっかりしてるので うん。うん。うん。うん。 はい。 で、2つ目が高成の 3カットRパーフェクトUVミルク。 はい。 こちらさっきお伝えした通り1gあたり 30円から40円ほどの相場の中で 1gあたり約13円。うん。 うーん。 かなりコスパがいいので若干あの日焼け止め性能は先ほどネ落ちるんですけど軽い外遊び程度ならちゃんと SPF50 プラプラ相当なので十分かなというところですね。 なのでこの夏は多少安くてもしゃバっと乗る、乗り直すそんな夏を過ごしていただけると日焼けしすぎないのかなと思います。 量が大事なんですね。 量が大事です。 今回紹介したアイテムの他にも前マガジンではグミの食べ比べから日々マイベストで検証者商品のおすすめ情報などがまとまっています。より良い暮らしのための選択を手伝いするマベマガジン是非ネットで検索してご覧ください。 株式会社マイベストCCO 麻沼さんにコスパの良い日開け止めについて伺いました。朝沼さん、ありがとうございました。 ありがとうございました。 [音楽] さやしほのライフアップ チョイスサポテッドbyイマイベスト エンディングのお時間でございます。2と のトークいかがでしたでしょうか?あのも ついその10年前にタイムスリップした ような気持ちですっとこう2人と大丈夫か な?いつものゲストの方たちのトーンと ちょっとだいぶ違った私の声のトーンをお 届けしたような気もするんですけれども、 ま、とにかく楽しいですね。やっぱこう わちゃわちゃ喋るっていうのはね、 来週からも不安ですが是非楽しみにしてて ください。番組へのメッセージもお待ちし ております。はまっていてレコメしたい こと、やあなたの今のキャッチコピー、 そして不通どんなことでもお待ちしてい ます。え、そしてですね、この番組には YouTube企画もやっておりまして、 皆さんが私に検証してもらいたいアイテム やテーマを募集しています。実際に私が 検証させていただきます。メッセージ検証 してもらいたいテーマ、え、アイテムは 東京FMの番組ホームページのメッセージ フォームからお願いします。あとはですね 、番組の感想をXでポストする時は ハッシュタグ全部ひらがでリホちょいを つけてポストしてください。それでは来週 もまた土曜日の9時30分にさやしりほ でした。 さやりほのライフアップ チョイスサポーテッ byイマイベestト 商品比較サービスマイベストの提供でお 届けしました。
【 鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト 】
この番組では、鞘師里保さん自身やゲストの方にとっての“チョイス”にフォーカス。
☀️３週にわたってゲストに、「モーニング娘。’25 」生田 衣梨奈さん、野中 美希さんが登場！✨
✉️リスナーさんからのメッセージをご紹介！DIYについてトーク！
📩番組への感想や、鞘師里保に聞きたいこと、相談、検証してほしいアイテムやテーマ…など、メッセージを大募集中です。
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