見取り図・盛山晋太郎 20kg減量の過酷度を吐露「飲んだ回数は５～６回ちゃうかな」
お笑いコンビトりず の森山新太郎6日YouTube チャンネル酒山プライムビデオを更新。 ダイエット方法を明かした写真だいぶ細く なった緑森山新太郎2025年6月森山は 2日XQ9Twitterでダイエット 結果として3月19日測定時に 104.5kmあった体重が7月2日まで に84.6kmになったことを報告。 およそ20kmのダイエットを成功させ ネット上で話題となった。この日は ダイエット100日間で20kg痩せまし たニと積もり山と題して動画を投稿。 ダイエット結果を改めて振り返り地獄でし たと苦笑いした。ではそのダイエット方法 について問う声が多かったことから酒山は 俺みたいな人間でよかったらお答えさせて いただこうかなと年本当つまらない答えだ と思うんですけど食事制限そして運動以上 にこれしかないですねと答えたトレーナー がついている酒山は食事制限について毎食 食事を送っていました。パロリー計算 TFCバランスを見てもらって食事は徹底 的にやりました。さらに糖質制限と支出 制限も行っていたことを明かした。森山は 本当に辛かった。心の底からしんどい 100日間とダイエットを回、お酒も毎日 飲んでいたというが