女子悩みの筋肉と脂肪とむくみ撃退する毎日美脚マッサージ方法2025春【脚やせ|ダイエット】

※脚やせマッサージ方法は17:30〜みてね
3年前に投稿してからずっと大好評の脚やせマッサージ解説の最新版撮ってみました!
ぜひこの動画を参考にみんなも毎日ルーティンにしてみてね、一緒に頑張ろうコメントも待ってます❤️‍🔥
0:00-3人でのトーク
10:06-めいめいスキンケア解説
17:30-YouTube300万再生超えで話題の脚やせマッサージ解説
42:30-めいめいコスメ収納・ドレッサー紹介

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🤪くれいじーまぐねっと🤪
個性派揃いの期限切れJK3人組 くれまぐ です!!!
世話好き食いしん坊ママのUraN、全力おバカ自由人のエア、ツンデレ毒舌妹の浅見めい
ある日突然集められた見ず知らずの女子3人が奇跡的に友情超えて姉妹みたいな関係性で平和な日常楽しんでます
うちらのゆる〜い自由すぎる日常で笑いと癒しをお届けできたら嬉しいです
くれまぐ推しは世代問わず まぐねっこ🤪🍼💜 、チャンネル登録、高評価、コメント、ぜひお願いします!
2023年5月から『女性からだ推進大使』に就任させていただき、女性のヘルスケア啓発活動に取り組んでいます!
自分たちの実体験もふまえて女性の健康管理や社会的活躍を推進していくのでぜひ応援よろしくお願いします❤️‍🔥
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47件のコメント

  1. わたしもブリーチの大変さ実感して地毛伸ばして縮毛して、つい最近浅見ちゃんの髪型にほぼ近い感じになったよ💇🏻‍♀️
    次はこのマッサージも含めて体型がんばる!顔面はもう天と地の差すぎるけど浅見ちゃんずーっとロールモデル!🩶

  2. このマッサージを初めて約2ヶ月たった!少しずつ足が細くなっていってる感じがして嬉しい!めいめいのおかげです!ありがとう!

  3. コスメデコルテいいのよね~
    でも高い~~
    なんならもうなくなったから買わないとだけど高い🙃

  4. 一時期やっててやめちゃってたからまたやり始めよっと!ちょうどメディキュットも買ったし😂

  5. 自分もこんぐらいがんばろおもった!
    めいめいの方が絶対忙しいのに、こんなにがんばってるから今日からがんばるぞー!!

  6. 今日もありがとう😊
    毎日どんなに疲れててもマッサージやってるの凄すぎゆ。
    私も毎日やってみようと思うけど………3日坊主で終わらないかが心配…….😥😥😥
    でもめいめいも頑張ってるから私も頑張ってみる。

    ちなみに、めいめいみたいにインナーも入れてみたいんだよね〜。

  7. このマッサージ前1ヶ月くらい毎日やってた時期あるけど辞めてしまったからまた再開します🫡毎日継続するっていうことがどれだけ難しいことか大人になって痛感してます😭

  8. 私もなんだかんだ3ヶ月ほぼ毎日やってるけど徐々に細くなったかなー?って感じになってきたよ!

  9. メイちゃんと同じとこにほくろある!足出しコーデの時何貼ってるんだろう🥺

  10. めいめい1人画角輝きすぎてるな〜
    物事に根拠求めるところとか説得力あるし、人生楽しむ力、継続する力、備わりすぎて尊敬する🥺くれまぐもう一回見始めよ〜

  11. 前2週間くらい続いたのにやめちゃったんですけど、この動画出てやる気になりました!今日から頑張ります!

  12. スキンケアとかマッサージとかもやろうと思ってやってる時間じゃなくて、楽しい時間ってのが凄い、
    さすがめいめい、ほんとめいめい強い!!
    最初のエア可愛い❤めいめいも超可愛い❤うーちゃんも可愛いよ❤

  13. 一緒にマッサージさせてもらいました😊めいめいもしかして最後まろといちゃついた??😂😂😂

  14. マッサージと関係ない話なんだけど、昨日部屋の片付けしてたら任天堂DSが出てきて😂Amazonでプチプチおみせっちのソフト買ったよ🎉❤くれまぐのみんなにもプチプチおみせっちやってほしいなぁ🥚✨

  15. めいめいのお陰で三日坊主の私がほぼ毎日続けられるものができたのがこのマッサージ!ありがとう🫶🏻

  16. 一緒に出来るのありがたい!やってみたいと思えました…っか今からやる!!
    ちなみにメディキュットとかってどれぐらいの頻度で洗いますか??毎日??洗い替え沢山持ってるのかな…いつも悩むけどなかなか人に聞けない…

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