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19件のコメント

  1. こんにちは。先生、アーユルヴェーダの叡智を教えていただきありがとうございます。これからも楽しみにしてます😊

  2. 30歳なのですが、エンビロンCクエンスという化粧品を使ってます。
    推奨は朝も洗顔です。
    これまで、お湯洗顔でしたが、その化粧品メーカーこBAさんに朝洗顔してくださいと言われました💦
    何が何か分からなくなってるのですが、私の年齢は朝洗顔が必要なのでしょうか?

  3. 朝のぬるま湯洗顔、沖縄の高温多湿の気候では厳しいです😭
    朝、洗顔料の代わりになりかつぬるま湯でもないアーユルヴェーダ的におすすめの洗顔方法はありますか?
    泡洗顔でなく、拭き取り化粧水などで拭き取るのはどうでしょうか?

  4. 私は夜に保湿ケアをしているのですが
    朝のぬるま湯洗顔のみだと
    保湿ケアした部分が酸化して黒ずみになると聞きいたので、朝は洗顔してます!!先生は夜に保湿ケアはしてなくて朝のぬるま湯をしているのでしょうか?

  5. いつも参考にさせていただいています😊質問なんですが、ココナッツオイルはスーパーの食品売り場で売ってるココナッツオイルでも大丈夫ですか?

  6. 夜のスキンケアや寝てる間の皮脂が酸化して、朝洗顔しないとダメなのかと思っていましたびっく😮
    酸化した皮脂でも朝しっかり洗い流さない方がいいのでしょうか?

  7. 馬油でもいいでしょうか?今、実際に使用されてるオイルを教えていただきたいです!

  8. ボトックスかヒアルロン酸入れてますよね?
    口周りが硬い印象ですね。
    上手にやってくれるクリニックないかなあ。

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