【新企画】年齢非公表ですが、２人とも歳も歳なので健康企画はじめます。【水野美紀の映画生活】
水野美紀は昨年、年齢非公表になりましたが、今年「魔六殺」の年で、
２人とも歳も歳なので、健康企画をはじめようと思います！
番組のマスコット的存在の福澤さんに試したてもらいたい健康法があれば、教えてください！
ゆるりと新たな企画が生まれるトークをお楽しみください。
◆好評の水野美紀の裏話動画はこちら！
★「奪い愛、冬」「奪い愛、夏」
★爆上戦隊ブンブンジャー 【出演：福澤重文】
★あなたには渡さない
★となりのナースエイド
★「踊る大捜査線 THE MOVIE２」「交渉人 真下正義」
★「踊る大捜査線 THE MOVIE」
★帰ってきた辻本貴則監督「ウルトラマンアーク」
★相棒
★辻本貴則監督が平成～令和のウルトラマンシリーズ大解説！
★辻本貴則監督が語るウルトラマン撮影裏話
★辻本貴則監督が語る「ハード・リベンジ、ミリー」裏話 【主演：水野美紀】
★辻本貴則監督が語る新作ウルトラマンアーク
★辻本貴則監督が語るウルトラマンブレーザー裏話 【出演：唐橋充】
★王様戦隊キングオージャー最終章 ボシマール裏話 【出演：福澤重文（ボシマール）】
★王様戦隊キングオージャー ボシマール再登場裏話 【出演：福澤重文（ボシマール）】
★仮面ライダーオーズ/OOO 【出演：福澤重文（ネコヤミー）】
★唐橋充 本人が語る「侍戦隊シンケンジャー」
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★危うし海堂直也！「仮面ライダー555」 後編
★ウチムラセブン 【ウッチャンナンチャンのやるならやらねば！】
★王様戦隊キングオージャー ボシマールの正体Ver. 【出演：福澤重文（ボシマール）】
★ガメラ２ レギオン襲来
★仮面ライダー555 【出演：唐橋充】
★ストⅡ春麗ＣＭ
★王様戦隊キングオージャー 【出演：福澤重文（ボシマール）】
★オヤジぃ。 【主演：田村正和】
★ビューティフルライフ 【主演：木村拓哉 常盤貴子】
★地球戦隊ファイブマン
★恋人はスナイパー 【主演：内村光良 水野美紀】
★踊る大捜査線 【主演：織田裕二】
★踊る大捜査線 柏木雪乃Ver.
★探偵が早すぎる 【主演：滝藤賢一 広瀬アリス】
★奪い愛、冬 【主演：倉科カナ】
◆水野美紀の映画生活【公式】YouTubeは、毎週金曜日に配信！
チャンネル登録＆高評価 よろしくお願いします！
◆水野美紀＆福澤重文にやって欲しい企画・ききたい質問なども
コメント欄で随時募集しています！お便りお待ちしております。
◆読売テレビ「水野美紀の映画生活」
毎週金曜日 22:54〜23:00 放送中！
※放送時間が変更する場合があります。
#水野美紀の映画生活 #水野美紀 #福澤重文 #映画 #健康 #ダイエット #オートファジー #グルテンフリー #アレルギー #ホエイ #汁物 #ホヤ #健康診断 #オーバーオールおじさん #ユニクロ
◆番組ホームページはこちら！
https://www.ytv.co.jp/cinemalife/
★関西地域以外にお住まいで、本編の放送をご覧になられない方は、
番組ホームページで先週放送分をご覧頂けます。
◆水野美紀の活動情報はこちら！
X（旧Twitter） https://twitter.com/mikimobilephone
Instagram https://www.instagram.com/mikimizuno_official/
公式ホームページ https://mikimizuno.com
◆福澤重文の活動情報はこちら！
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Instagram https://instagram.com/jyubun_fukuzawa?utm_medium=copy_link
42件のコメント
企画会議ぽく始まる回！笑
美紀さんが詳しくて、勉強になります！
この健康関連YouTubeいいなぁ。ためになる！
福沢さんがホエイを知らないのも、健康診断行ってないのも驚きです。これは、この企画をしなきゃいけないって事です！健康でいてもらわないと、このチャンネルを長期でやってもらわないと、視聴者が困ります！！笑
年齢とともに衰えるものはいっぱいありますよね…
新陳代謝UPの為の食事とかストレッチとか、足ツボとかどうですか？
わたしもユニクロのネットで買ってます・・・
もしLサイズまでダイエットしちゃったら、重文さんならではの役が来なくなっちゃわない？
大きい病気ばかりしてるけど、未だに自分の病気に気を使ってない私がいる～
医者からは何度も口酸っぱく言われているのに💦
こんな私が言うのもなんですが、健康が一番ですよ～
僕ももうちょい絞りたいので、重文さん見習ってダイエットしてみます
オートファジーいいですよ〜！最初はお腹空いてしんどいですけど1週間くらいで体が慣れてきます。私は夕ご飯抜きでやりましたけど、朝起きたときに体がすごい楽になりましたよ！内臓って疲れるんだな〜っていうのを実感しました。そして体重も落ちました👍
私ももう一回、やろうかな！福澤さん、一緒に頑張りましょう〜🤗
自分は食事前にトマトジュースを少し飲むだけで、血糖値が急激に上がらないので太りにくくなると言うやつで痩せました。
今は身長と体重比では標準になりました。体質もありますから効果はわかりませんが自分はXLがLLになりました。（身長177）
お疲れ様です💡
アレルギーのお話はほんとにタメになりますね😃✨ありがとうございます🙇♂️✨
3ヶ月あけると少し食べれるようになるなんて、知りませんでした😆
重文さん、ダイエット頑張ってください👍勝手ながら一緒に頑張ります😁
というか、自分はすでに、83キロから64.9キロまで痩せたのですが、クリスマスからの1ヶ月ちょっと食の進みがヤバくて🤣💦今朝67.6キロでした😅
また気を引き締めていきたいと思います👍
自分は炭水化物『お米』が、好きで夕飯も2杯は食べていたり、子供の残したものを食べたり、朝はパン食でお店で出てくるハニートーストのような厚みのパンに🍞マーガリン、ハチミツたっぷりで食べてました💦
他に間食も…
それらをやめて、
朝は納豆、豆腐のみ
昼はお米を茶碗半分
夜のお米は娘の茶碗半分
からスタートし
慣れていくと
朝は納豆、豆腐のみ
昼はお米を茶碗半分の半分
夜のお米はなし、納豆、豆腐、トマト
と、メインのおかず
と言った食生活で痩せました💡
66キロに、なったぐらいから、筋トレも始めました💡
美紀さん、重文さん、スタッフさん、みなさん、健康に気をつけて、楽しい番組をこれからも作ってください☺️✨🌈
福澤重文のヘルシーライフ楽しみにしてます😁
映画YouTube→料理YouTube→健康YouTube定まらないですね笑
今、蒸籠蒸しダイエットが流行ってるので料理企画と兼ねてぜひ！！数年前に水野さんがお野菜を魚焼き機でグリルするのにハマっていらした記憶があるのですが、2025年は蒸籠蒸しだそうです！🥕🍠
罰ゲームを決めないというのは、逆にホンキの企画ということでしょうか。期待しています。
リクエストです！
お2人が演じてきた中で「これはハマり役だった」や「この役のビジュアル自信あり」などの役柄があればエピソードトーク込みで聞いてみたいです👂
こんにちはっ‼️
いつも楽しく拝見しております。
早速ですが16時間空け食事法は、短期間で結果が出にくい上に筋肉から落ちる恐れがあり、あまりおススメ出来ません。
むしろ朝に白湯350〜500ccを飲んで散歩してから朝食、夕食は9時以降食べないを徹底してはいかがでしょうか？
寝てる間に2kgくらい汗をかくので、朝補給して身体を慣れさせる意味もありますよ。
お試しを‼️
デビュー作のファイブマンがすでに35年前、時の流れは容赦ないですね。
いつまでも健康でいられることを祈ってます。
ブンタロウ先生クッキングでさくさく醤油アーモンドを使った健康メニューを作ってほしいです
色々方法ありますがとにかく筋トレを並行してやるといいかも⁉️重文さん✨
ながらで聞き流して聞いてたらオートバジンというプランクの１種のダイエット方法かと思った・・・
美紀さわは、何でも知っていますねー 勉強家です。
重文さん 1週間おきに家族会議して下さい。サイズダウン頑張って下さい。
美紀さん 身体には気をつけて下さい。まだ、まだお子さんが小さいのですから。
健康がイチバンですね
頑張ってください
鼻炎が大変なら重文さん、舌下(ぜっか)免疫療法をお勧めします。時間はかかるけど、体に合えば治りますよ。
「映画」生活なのに気づいたら料理番組、そしてついには健康番組に…!美紀さん詳しくてためになります!
朝食は金、昼食は銀、
朝食は絶対食べる、昼食はできれば食べた方がよく夕食は食べないなら食べなくてもいいというのは聞きますね
特に朝食はその日１日の体や脳への燃料チャージみたいなものだから絶対に抜かない方がいいと聞いたことあります
なんで朝食、昼食は食べて夕食は食べずにそこから１６時間というのはいかが？ もちろんその間は禁酒で
朝食抜くよりは夕食抜いたほうが健康的に思えますし
だからアレルギーというものも存在するんですよね
健康企画面白そう
重文さん健康診断うけましょう
シネマライフとはｗｗ
お子さんが小さいのに保険に入ってないのは非常に心配です。万が一の時のご家族の生活費とか…
検査してなにか見つからないことを祈ります。
シ ネ マ ライフだよね？ ここの番組名．．．ww
重文さんと一緒に頑張ります🫡
目指せ−6kg🫄
エンディングの部分明らかに顔と首周り違いますからね😅
オートファジー気になっていたので話題に出てきてびっくりです🫢是非健康の為に福澤さんやってみて下さい！
私一緒にやろうと思います︎👍🏻
美紀さんも今年1年お身体に気をつけて皆で健康に来年を迎えられることを願います✨️
３０代でサプリメントの話に花が咲き、４０代越えたら快眠グッズで盛り上がり。５０代越えたら夢グループの通販に触手が伸びるｗでも、手軽にアンチエイジングならごぼう茶が良いかと。ドラッグストアのお茶コーナーでティーバックのごぼう茶（日本産）のちょっとお高め価格買って毎週月曜の朝だけ飲む。食物繊維が胃腸を綺麗にしつつヨーグルトとかで善玉菌を着床させる。そしてまた月曜にごぼう茶ｗ
神田正輝さんは「オートファジー」をコロナの時ずーーっとしてしまいげっそり痩せて週刊誌に病気と書かれたらしいです。
しらんけど（大阪のおばちゃん風）
痩せたら痩せたで、仕事減りそう。
献血に行くと血液検査の結果ももらえますよ。
ヨッ｡シネマライフ👍
こう言う、お話しも楽しい
痩せるのは簡単です。
食べなきゃ良いのです。食べなきゃ。
16時間断食いいですよ
私は1日１食（夕飯）だけにしました 慣れると意外に苦痛なく自然に出来るもので体重変化はもちろん体調も良くなり風邪引きにくくなりました ちなみに水野さんと同じ歳です
"映画生活"のはずが健康系YouTubeに笑
でも、20台半ばなのに体ボロボロの私にとってはありがたいです！
食べること大好きで常に何か口に入れたいタイプなのですが、オートファジーやってみます！
重文さん、健康第一ですよ！しみじみ思います。
福澤さん😂頑張ってください。歳を重ねてからのダイエットは、大変ですが私も頑張ります。先ずは5キロ痩せることですね。