【社交不安障害】薬物療法と認知行動療法で改善しない人必見！ #認知行動療法 #精神科
はい。え、社交不安障害の標準的治療と 根本的治療について解説していきます。 社交車交障害には、ま、標準的治療として 、ま、先進医療で、え、進められてるのは 薬物療法、薬物療法とプラス認知行動療法 との心理療法を掛け合わせて、え、なん だろう、こう改善していくって考えですね 。で、ま、それによって改善する人もいる かもしれませんけど、私が考える根本的 治療っていうのはそれら2つ薬物療法で いうならばそれ使ってる人がいかに減らし ていくのか、ま、やばい場面とか緊張する 圧倒的場面ではもちろん薬はね、え、力を 頼って、え、使う必要もありますけれども 、それをいかに減らしていって、それに 減らすと共に自立神経系をそこまで、え、 こう上下運動、上下の激しい波にならない ように整えていくことが1つで認知行動 療法つまりにこれ物の見方を変えていくっ て発想なんですけども体を整えていくこと で物の見方を改善していくようにする。 この2つのが根本的