堀田茜 結婚式のため「きれいに着たい」と思ったドレスのため週2で1年間トレーニング ストイックなボディメイクを明かす
すみれとひろ&深が身のスペシャリストを ゲストに招えて私をハッピーにする美容を テーマにビューティトークを展開する東京 FMのラジオ 番組コセファインマイビューティ 毎週日曜9時から9時30分ゲストの ライフスタイル美容メソッドやルーティン などを紹介します。今回のMCはすみれと 深 、日曜日23日、日曜日30日、日曜日の 放送ゲストは俳優モデルとして活躍する ホッタ、ホッタ3です。16日の放送では 昨年4月に結婚を発表し、今年11月に 結婚式を上げたことを報告したホ田さんに 巨前に頑張ったボディメイクのエピソード などについて伺いました。深先日素敵な 挙式をされたホッたさん。 Instagramの投稿にも書かれてい たと思うのですが、お式の当日まで トレーニングなど色々頑張っていたそう ですね。ちなみに改めて何を準備したの でしょうか?ほったトレーニングを週2で 1年間ぐらい結局通っていたかもしれませ ん。元々継続が苦手だったのですが、 何かしら目標があるとトレーニングに通う ようにしていました。結婚式になって自分 の結婚式のためにどれだけ頑張れるだろう というのがすごく不安でした。仕事では ないプライベートなことでどれだけボディ メンテナンスを頑張れるかなって思ってい ました。でもドレスが決まると鎖骨が出る からここを綺麗にしたいとかそういう欲が すごく出てきて仕事並みに頑張れたなと いうのはありますね。すみれすごいです。 モデル3で普段からケアしている人でも この晴れ部隊というか基本的には一生に 1度のことなのでやっぱりちゃんと綺麗に したいと思って仕上げたのですね。ほった 。そうですね。ここまでエンジンがかかる とは自分でも本当に思っていなくて笑。 深みわかります。そのモチベーションは やはりドレスのためにほった1番はそう ですね。綺麗に着きたいって思うドレスを 自分で選べたので、そのドレスを見ながら あとは外国人のモデルさんの様々な写真と かを見てここの筋肉をもう少し出したいな みたいなことをパーソナルトレーニングの 先生に相談してドレスも見せて一緒に トレーニングをしていった感じです。 パーソナルトレーニング以外にされたこと はありますか?ホットヨガを取り入れた トレーニングだったのですが、それと並行 してホットヨガに行ったり送信系のエステ に行っていました。元々仕事の時とかでも 週1とか2週間に1回とかの頻度でエステ に通うことはできなかったんです。でも 継続してエステに行ってみたらすごく効果 が出てトレーニングとエステを並行して 行うのが個人的には1番ボディケアとして 効果があったかなと思いました。深そ でしたね。ほったすごく大変でした。笑 ですね。番組では他にも結婚式を上げた や式をする上でこだわったポイントなどに ついて伺いました。東京FMのラジオ番組 コセファインMyマイティ11月16 日曜日放送