【産後ケア】後陣痛でツライ時の救世主でした

【産後ケア】後陣痛でツライ時の救世主でした

これを知ってる知らないで私のライフポイントが全然変わった。本当に救われた。メンタルも体もね。で、私と同じすっぴの顔してるね。 てる中川し子です。はい。 今日はですね、皆さんサゴアというものご 存知でしょうか?私は今、え、出産して から、えっと、11日目ぐらいなんです けれども、合計16kg落ちた状態だけど 、あちこちむくんでパンパン、そして 痒かったり痛かったり、ボロボロの長が塩 でございますが、そんな私がなんとかなっ てるのは今3ケアサービスにお世話になっ てるからなんです。私妊娠するまでサゴ アっていうワード自体知らなかったんです けど知ってますか?是非知らなかったよっ ていう。これからもママになられる方がい たら是非利用していただけたらなと思って ちょっと今日の3ゴの素晴らしさ味わって 感じた3ゴアに助けられたことをちょっと お話ししたいなと思います。本当に助かっ た。実はですね、低開した後に出てくる 工人本当は卵台のサイズのはずなんだけど 、あの大きさの双子が入ってたからもう こんな大きくなってたんですよね。これを ぎゅって縮まっていく。これが痛いって いうことが工人痛と言うらしくって、 シモデルは痛いで本当に動けなくなっ ちゃってもう前のめりで入れないと無理な んです。今もそうなんだけど。だから そんな痛いことがあるんですね。で、よく ネットとかにさ、あの、低王切海の痛みの ピークは当日3日ぐらいまでって書いて あって、だけど人による。マジで人による 。私はまだ10以上経ってもまだずっと 痛くって今日も本当にもうありがとうって 感じだったりするんですよね。なので こんなボロボロの状態で退員してすぐ 赤ちゃんのダブルお世話が始まってで、 睡眠不足で不安でもう多分ね、母猫が子猫 を守るためにシャーシャーってなってる 状況。そんな感じだったんですよ。だけど 今サゴケアサービスに入ることができて 本当にいつぶりかわからないぐらい続けて 眠れたんです。嬉しい。本当に睡眠不足に よっていかにそれがメンタルと体に来る かってこと知らなかった。自分の体力を 知らなかった。初日の夜がすっごい長くて うわあってなってたんだけどで翌日から サゴケアが入ってたんですけど本当に救わ れた。なんでかと言いますと、黒の スタッフの皆さんがね、本当に24時間 預かってくださったり、木曜日から授入 からそしておムつからずっとケアして くださって、で、母体が安心できるように してくださるんです。3ゴケアっていう ものを私はそのなんかズぼらすぎてなんか 調べることを全然してなかったんだけど、 なんとそれぞれの区から女性も出てるんで すって。サポートとかいろんなもの ルーラーを頼むことができるとか色々助け てくれる方に来てもらうとかいろんな サービスがそれぞれの区でねあるんです けどサゴケアっていうものもすごく充実し てきていてなのであの誰でもそのサービス 申し込むことができたりするんですよなの でこれを知ってる知らないで私のライフ ポイントが全然変わった。本当に救われた 。メンタルも体もね。だって今こんな体が ボロボロな状態であのまま寝れないでうわ もうやらなきゃやらなきゃってなってたら もう倒れちゃうじゃん。でかが倒れたら 赤ちゃんを守れないんですよ。でこの3期 本当にお母さんは大怪我してる状況で信じ られないぐらいあちこちボコボコに ボロボロなのでこれを回復するためには今 もう安静にするしかないんですよ。なので すごくこの3ケアがいかに素晴らしいかっ ていうものをねちょっとご紹介したいなと 思います。 今日はですね、こちらホテル鎮山層東京さんに来ています。ここでなんと私ゴケアサービスを受けさせていただけることになりました。なんと私 30 年前ぐらいから、え、子供の頃からね、家族みんなで来た思い出のある場所なんです。親子 3台から親子4 台の思い出になります。嬉しい。素晴らしい。サゴアサービス非ちょっと皆さんにご紹介したいので見てください。 では早速私の部屋ご紹介していきます。 ほい。ジャジじゃん。はあ。もう一生ここ から出たくないよ。こんな素敵なお部屋に 今滞在させていただいてます。カーテンも ね、めくるとね、こう緑見れるだけで元気 が出ますよね。お散歩全然できてなくて、 この夏の暑さも知らない人間なんですけど 、こう緑見れるだけで元気が出ますよね。 あとは寝室。この車椅ムレンタルができて 、それが本当に助かる。まだあんまり 歩きまると本当にお腹痛くてマジで無理。 本当にもうボロボロなので。で、ここの 引き出しの中にあるのが女乳にぴったりの パジャマ。もう前がバッと開くようになっ ててすごくおっぱいパッと出せていいん ですよ。これがすごい楽チンで着心地が いいんですけれども。これマジで購入して 帰ろうかな。本当にで、これあの汚れ ちゃったりするんですよねっていうことも 把握してくれていて、着替え分が何着も 入っていて、しかも回収して毎日新しいの 補充してくださるんですよね。あとね、 シャワールームが本当に幸せで、もうこの こんな感じでゆっくりしか歩けないんです けど。あ、その前に、その前にこの すっごい美味しいお水。これがなんか とってもミネラルウォーターで南水だから 体に入ってきやすくって美味しいなと思う んですけど、なんとこのいいお水が飲み 放題で嬉しい。ホテテルってさ、大体こう お水あのあるけどさ、それを飲み切っ ちゃうとないじゃんと思っていつも我慢し たりしちゃうんですけどすっごい喉乾くの なんだかおっぱい開けてるからか めっちゃくちゃ喉乾くんですよ。で、むみ を排出するためにも水飲みまくんなきゃ いけないみたいで、なんか人生で1番喉 乾くんですよ。妊娠って何なのって思って ますけど、この水にし、ま、救われてます ね。そしてこの じゃんジャーん シャワールームが最高ですね。ここでね、 椅子があるんです。ちゃんと立ってられ ないから。座りながら熱いシャワー浴びて 生き帰るってなって。なんだろうこれ。 ああ、すごい。これサニタリーパッドだ。 天才。ありがたい。これも使ったら補充し てくれるんだ。これ知らなかった私。え、 嬉しい。あの、今オロっていうものがあっ てですね。知らなかったんですけど、これ もあの工人陣痛の延長で子宮が縮まると血 がね、ずっと出てくるんですけど、これが また辛くて辛くてでも血が出るからまた 余計具合悪くなっていくんだけどそれだ からずっとナプキン当ててなきゃいけない んですけどもうね足りないものがない どころかこんなにしてくれていいんです かっていうぐらい充実してます。 素晴らしい。このお部屋がすごくすごく私 の心と体を回復してくれて、ここが今の私 の低位置になってるんですけどもここ カスタマイズしちゃって赤ちゃんのおムつ とか色々浮いてますね。これなんと手ブで 来られるんですよ。すごくない?全部これ 貸してくれて、あの補充もしてくれて。 あとこのベビーベッド。これ私帰ったら ベビーベッドレンタルしようかなと思って 。手る母とかも年なんで立ったり座ったり で私も腰痛くてあのベビーベッドいい じゃんとかも分かったので感動しちゃった のがあの最初の日の夜にこれ足型を プレゼントしてくださってもうなんて 優しいのってそれも知らなくていきなり どうぞってくれて優しいってなりました。 これ今取らないと一生の記念だからと思う けどさがないんですよ。で、自分で買った やつで病院でちょっとやってみたけど、 ぐちゃぐちゃになっちゃって、こんな綺麗 に取れなかったからああ、嬉しいってなり ましたし、なんか不安をまず取ってくれ るってことが1番ですよね。そこが眠りに つがるっていうかさ、その寝たら申し訳 ない、寝たら悪い誰かに、赤ちゃんに、 いろんな人にって思っちゃってたのなんか 優しくこう吐いでくれた感じがしますね。 あの、パッといつでも赤ちゃんの様子を 見ることができるアプリがあって、それも 繋いでくださったんですけど、いっつも こうおにぎりみたいに巻いて安心して そやスやにさせる赤ちゃんが見ることが できて、例えば抱っこ中だ。 かわちい抱っこ 中なんか泣いたんでしょうね。抱っこして もらってるんだろうなって。こういうのも 出しといてくれるからすごい安心できて、 あと目浴の様子とか夜中の様子を後で動画 送ってくれるんですよ。すごい感動し ちゃって。それも知らなくって。こんなに してくれるんだっていうこと。どんどんだ から、あ、寝れるこれでっていう風に心も 脳も体もなりましたね。ベビー預けたい。 お食事相談したい。研究呼び出しとか色々 できるんですよね。だからポンって押して なんか夜中これ押すの申し訳なくないかな と思ったけど遠慮しないでください。気に しないでください。そのための参ですって 助けてくださるんですよね。もう本当に。 だからいかに自分が眠れてなくて変な風に なっちゃっててもうボロボロだったかって いうことにも気づけたのでもう2日目から は本当に眠れていやもう世の中が知ら なかった調べてなかったっていうだけで こんな風にお母さんを赤ちゃんを助けて くれるサービスサポートが充実してきてる んだなっていうことを知ることができて 良かったです。なのでちょっともう本当に 睡眠不足で戦ってるお母さんたちいっぱい いると思うんですけれども、ちゃんと何に も悪くないので自分を回復させること。 特にこの生まれてからの1ヶ月、ここの1 ヶ月の新政治期間を乗り越えるためには 自分が倒れちゃいけないと思うんですよね 。なので私は3ゴケアで眠れて本当に 助かってます。あとは3ゴのメニューの ご飯も3色あるんですよ。で、それが すっごい美味しくって豪華でなので、それ もアプリから注文できるので、ご飯を ルームサービスで好きなスペシャル メニューを頼むことができるんですけども 、めっちゃくちゃ美味しそう。なんかもう 泣いちゃうよ。こんな美味しそうなの。 すごい。朝食がまた別であるんだけど、お 昼と夜はこの養殖和食から選べるんですよ 。で、好きなルームサービスも自分で頼み たかったら頼めるし。和食のさ、見て うどん美味しそう。カのき玉のこのね、 タレのいや、なんか入院中からさ、麺類 って出なかったんですよ。多分塩分の コントロールのあれですっごい食べたかっ た。こういうの。もうなんか本当感動し てる。じゃあちょっと赤ちゃんに会いたく なっちゃったんで赤ちゃんを呼びます。 アプリで呼べるんですよね。ベビーを連れ てきて欲しい。 あとはおっぱい取れた時にあげてここででプロのあげ方をここでやってもらってみたりとか本当に助かりますね。あ、赤ちゃん来た。 赤ちゃんお連れしました。 ありがとうございます。 うわあ。やった。双子君たち元気かい? [音楽] お待たせしました。 あ、おにぎりちゃん可いいね。 はい。 おにぎり巻きされてありがとうございます。かいいね。 よく寝るんだね。この巻き方が 1 番寝るらしくて。よくアプリ開くとこうなってますよ。 はい。よく。 あ、可愛い。お兄ちゃん起きてるの。もう本当に 3 個ケアのおかげで初めて眠れました。あ、 良かったです。 久しぶりにありがとうございます。 いえいえ。あの、3 ゴのお疲れもあると思うのでぜひぜひおご預けになってお休みください。 ありがとうございます。 預けるたびになんか子も私もますますなってくねっていうあのまメンタルが落ち着く あにゃ抱っこしるよ。 はいはいはいはい。今日は2 人がクリッとしましたね。はい。 何ですか?こうやって赤ちゃんに会いたい時にね、会えて、そしてちゃんと自分があの、休んだりとかご飯食べたりしてっていう時間もちゃんと作ることができたり本当に助かってね、良かったね。いっぱい飲んでくれるようになってきたね。ますますね。なんか、だから体力ついてきたから、あの、こっからどんどん大きくなっていくだけですよって。力強いアドバイスくださったりとか、ま、プロの言葉って染みますね。 [音楽] ありがとうございます。 本当にだから罪悪感じずに母するために預けていいんですよね。 是非あのご自身のタイミングでお預けいただいてちょっと長めにゆっくりお休みを取られたりとか可能ですのでつでもお気軽にお声がけください。久しぶりに昼寝までできた。本当に幸せね。ママが元気だと嬉しいよね。きっとね。 なんとですね、この3 ケアで目欲を教えていただけるんですって。ありがたい。病院で 1 回だけやったんですけれども、旦那さんはあの侵入禁止みたいな言われて見てないんですよ。覚えてもらった方がいいし。ということで今日教わりたいです。ではお願いします。 はい、よろしくお願いいたします。 よく教えてください。 はい、ご案内いたします。 すごいやった。 お湯の温度は40°前後でちょっと季節に合わせて触っていただいて実際にあのちょうどいいぐらいの温度で大丈夫だと思います。で、お湯入る時は足からゆっくりとけてあげます。 石足からゆっくり。 はい。で、こういう風にガーゼをかけてあげると結構安心してくれるので。 ガゼで濡らしてあげます。 うわあ、緊張するな。ちっちゃいな。汚ねえか。 気持ちいい。気持ちいい。やったね。 気持ちいいね。 見て。来た、来た。 お体はあのポンポンきですね。タオルでポンポンとするようにはい。 行ってあげてください。今旦那が目欲やって覚えてるんですけど、めちゃめちゃ面白いです。はい、ということで [音楽] 2 人目欲終わりました。ありがたい。今パも教えてもらえたのでこれであ、こっからは 2 人をやってくんだってね。ちゃんとファミリーでの結束になりましたね。ありがたいな。 本当に分かりやすくってなんか不安が どんどん解消されるので本当に3ゴケアの おかげで意識が芽えていく、視界がクリア になってくっていう感じがしますね。 頑張るぞって思いました。よかった。 気持ち良さそう。やったね。2人ともね。 あ、気持ちよかったんじゃない?やっと 起きた。目私と同じすっぴの顔してるね。 そっくり。はい。ということでですね、今 車椅子で庭園の方に来られたんですけど、 久しぶりに外の空気をゆっくり浴びてる 本当に幸せ。なんだか、今自分がこんなに 回復していってるのがゲージがブわーって 上がってるのが分かるというか、この 鎮山前層の庭園ってとっても有名で式を 感じられるようになってて、あの、前来た 時ホタルがいる時期だったんですよね。夏 で、あの、運海が出てきたりとか本当に 素敵なお庭。今こう秋になるとちょっと 紅葉始まってたり、また時間帯によっても 全然変わってうわあ癒されるわ。見て見て 。ちょうど運海始まった。綺麗。すごい 幻想的で本当はさ、元気だったら上の方 まで歩いたら塔が立ってたりとか、 いろんなお花が咲いてたりとか角度によっ ても全然味が咲いてるシーズンはまた ぶわっとなってたり、こうやってちょっと でもさ、睡眠不足じゃなくなってで心に こういうものを充電することができるとさ 、ああ、なんかいっぱい幸せ見つけていき たいなっていういい方向に目を向けること ができますよね。それって素晴らしい。 サポートを今は受けられる時代になってきているので、受けられるものはガン利用してそしていろんな人に助けてもらいながら一緒に育て一緒に幸せになれたら [音楽] 1 番最高だよね。ていうことでですね。え、やっと笑顔になれた色語が戻った中川子です。はい。これからもね、育児を楽しんで自分の人生も楽しんでいきたいなと思っています。ということで YouTube もこれからも楽しむよ。はい、チャンネル登録、高評価よろしくお願いします。またね。 よかったら高評価、チャンネル登録 よろしくお願いします。

退院後、ボロボロの体で初めての子育て…
体だけではなくメンタルもやられました。

そんな時に助けてくれたのが「産後ケア」
体を休められて、何より心が回復しました！

助成もあるので各自治体の
産後ケアを調べてみるのもオススメ！

今回お世話になったのは
ホテル椿山荘東京の産後ケアサービス
「AMATERASU」
https://amatera.jp/

🎀 中川翔子へのお仕事、お問い合わせはこちら
新事務所の公式HP:https://www.miracle.tokyo
✉️ info@miracle.tokyo

———————-
高評価&チャンネル登録もお願いします！！
http://www.youtube.com/channel/UCGlWnxRgmii2-InQLp8HmiA?sub_confirmation=1

X
Tweets by shoko55mmts

Instagram
https://www.instagram.com/shoko55mmts/

【不妊治療】何度も涙しました…

【入院生活】トラブル続きの妊娠後期！もう限界でした…

【描いてみた】人気ゲームの新キャラが可愛すぎて…ハマって廃人化しました

【天下一品】ゴマキと最高の食べ方を追求したら,,,,

【犬猫】サモエドのおちりパラダイスで人生観が変わった日！

【尊すぎ】保護猫カフェで出会った猫の思わぬ特技に大興奮！

#中川翔子　#産後ケア　#ホテル椿山荘東京 #AMATERASU