【検証】冨永愛さん式腹筋でこのお腹鍛えるしかない🧘🏻#ダイエット記録 #ダイエット #腹筋 #腹筋チャレンジ #ビフォーアフター #くびれ #下腹部痩せ#お腹痩せ
長が式腹筋でお腹は変わるのか検証します 。リッとした下柄なんとかして縦も出し たいということで扉みに挑戦します。回で もかなりきつい。これを1日30回5日間 継続します。現在のお腹がこちら。この お腹が変わるのか登録して待っててね。
こんばんは、ハルです🐬
25歳までに理想の自分になって迎えるぞと意気込んでかなり時間も過ぎました
目標の日まで残すところ約半月となり、追い込みたいところ！
最後はずっと気になっていたお腹痩せに挑戦です◎
1件のコメント
自分の声でナレーション初めてやってみたらすごく聞きづらくなってしまいました🌀