「自分も40歳になったんだ💕なって…」 後藤真希が語っ💜た“理想の年齢の重ね方” 体型やビジュアルはキープして「変わりたくないなって思🙆います」19-10-2025
元モーニング娘の信巻が自身の40歳と いう節目について語り、大きな反響を呼ん でいる。デビュー当時から圧倒的な存在感 でファンを魅了してきた彼女は今もなお そのびスタイルをキープし続けている。 そんなごと頭は自分も40歳になったんだ なって実感しますと率直な心境を打ち明け つつでも変わりたくないなって思うんです と静かに語った。年齢を重ねることで人は 変化していくものだが、彼女にとって理想 の年齢の重ね方とは自分らしさを持ち ながら自然体でいることだという。冒頭は 体型もビジュアルもできるだけキープし たいと語り、日々のトレーニングや食事 管理を欠かさないことを明した。特に ボリライン維持のためにヨガやピラティス を取り入れ、姿勢や書にも気を配っている そうだ。見た目だけじゃなくて心の部分で も柔らかくありたいと笑顔を見せ、内面の 豊かさも重視していることを強調した。 また40代を迎えた今の自分について昔 よりも肩の力が抜けて自然体でいられる ようになったと話し、若い頃のように完璧 を求めすぎず自分を受け入れることの大切 さを感じているという。やメイクについて もその時々の自分に合うものを選ぶように なったと語り、年齢を理由に諦めるのでは なく、むしろ今の自分をより美しく見せる ための工夫を楽しんでいるようだ。SNS でも冒頭の変わらぬ美しさとポジティブな 生き方にこんな40歳になりたい。全く 吹けない本当に理想の女性と小さの声が 相ついでいる。20年以上に渡り第1戦で 活躍し続ける踏巻。その姿は年齢を重ねて も輝き続ける女性の象徴として多くの人に 勇気と憧れを与えている。さらに五巻きは 年齢を重ねても変わらぬ魅力の秘訣につい ても丁寧に語っている。20代の頃は 可愛く見られたっていう気持ちが強かった けど、今は自分らしくありたいという 気持ちの方が大きいと話し、年齢と共に 価値観が変化してきたことを実感している という。彼女にとって大切なのは無理をし て若く見せることではなく、今の自分を 好きでいられること。40代という年代を 恐れではなく自然なステップとして 受け入れている姿勢が多くの女性から共感 を集めている。また家庭と仕事の両立に ついてもごは率直に語る。母としての時間 も自分のための時間も大切にしています。 どちらかを犠牲にするのではなく、 バランスを取ることが自分にとっての理想 と話し、日々の生活の中で小さな幸せを 見つけることを大事にしているという。 子供たちと過ごす時間がリフレッシュの源 であり、家で笑い合っているとどんな疲れ も吹き飛ぶと穏やかな表情を見せた。美容 へのこだわりも顕在でスキンケアやヘア ケアは欠かさない。遠に肌は年齢が出 やすいから保湿と睡眠を大切にしていると 語り、日々の積み重ねが今の美しさを支え ていることを明した。メイクも昔のように 作り込むのではなく、ナチュラルさを重視 し、素肌の良さを生かすメイクを意識して いるそうだ。ファンからは本当に40歳と は思えない。どんどん綺麗になってる。 努力を感じるといったコメントが殺当し 彼女のSNS投稿はいつも小さの声で溢れ ている。冒頭自身もこうして応援して くれる人がいるから私も前を向いて 頑張れると感謝の言葉を述べておりその 謙虚で誠実な姿勢が彼女の永遠の魅力に つがっている。五藤巻にとって理想の40 代とは若さを追いかけることではなく年齢 を味方につけながら自分らしく生きること 。彼女の穏やかな笑顔と閉じ五巻は インタビューの中で年齢を重ねることが 怖いと思っていた時期もあったと正直に 語っている。アイドルとして10代の頃 からスポットライトを浴びてきた彼女に とって若さは大きな武器だった。しかし 40歳を迎えた今では若さよりも経験や心 の余裕が自分を作ってくれると考えるよう になったという。昔は完璧で言ようと必死 だったけど今は少し抜けてるくらいが ちょうどいいと笑いながら話し自然体の 美しさを大切にしていることを強調した。 芸能界で長く活動してきた後は表に出る たびに変わらない美亡や劣化しないという 言葉で注目されるが本人は維持してると いうより今の自分を楽しんでいるだけと 語る。その言葉通り撮影現場でもいつも ほがらかでどんな衣装やメイクも楽しそう にこなすという。周囲のスタッフによれば 五は常に前向きな空気を作り出す存在で あり、現場が明るくなると評判だそうだ。 彼女の美しさを支えているのはストイック すぎない健康習慣にもある。食事は基本的 に自炊で野菜を中心にバランスを意識し ながらも食べたい時は食べると洗う。甘い ものも我慢せずストレスを貯めないことを しているという。無理して続けると長続き しないから自分が心地いいと思える範囲で やるのが1番と語り完璧を求めず自然体で いられることを美の秘訣にあげた。また プライベートでは音楽活動にも積極的で やっぱり音楽は私の原点と語る。40歳に なってから感じる歌えの思いも深く若い頃 とは違って歌詞の意味を本当の意味で理解 できるようになった気がするとしみじみと 語った。彼女にとって歌は自分自身を移す 鏡のような存在であり、過去も現在も全て の経験が歌声に反映されているという。 ファンイベントやSNSではファンとの 距離感をとても大切にしており、応援して くれる人たちがいるから今の私がいると 感謝を忘れない。コメント欄には憧れの 40代像同世代として励まされる努力と 自然体のバランスが本当に素敵といった声 が並び彼女が多くの女性たちのロール モデルであることを物語っている。怒巻き は40歳を迎えてもなお輝き続ける。その 理由は年齢を重ねることを衰えではなく 自分を深める時間として捉えているから だろう。これからも変わらずでも少しずつ 成長していけたらと語る彼女の姿には成熟 した女性の美しさと強さ、そしてどこまで も自然体な魅力が詰まっている。に満ちた 言葉からは人生の成熟と変わらぬ美しさが 見事に共存している。
後藤真希が「自分も40歳になったんだなって…」としみじみ語りながら、理想の年齢の重ね方について心境を明かした。彼女は「体型やビジュアルはなるべくキープして、変わりたくないなって思います」と語り、美しさやスタイル維持への意識をのぞかせた。デビューから20年以上たった今も、透明感ある笑顔と変わらぬ美貌でファンを魅了し続けており、SNSでは「40歳とは思えない」「昔と全然変わらない」と称賛の声が相次いでいる。自然体で前向きに年齢を重ねながら、自分らしさを大切にする後藤の姿勢が、多くの女性たちの共感を呼んでいる。