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これこそなんか個人あると思うんですけど 、私肌荒れた時にこのね、クレドポのこの シートマスクを使っていて、これ見たこと あります?これね、123っていう3リ ステップになっていて、この1で最初1を コットンにつけて、で、ちょっと拭き取り をするんですね。で、その後2をが ちょっと乳液上なんですけど、クリーム上 なんですけど、それを手に出してで、顔に 満べなく伸ばすんです。で、その後これが シートマスクになっていて、これを上下 貼るんです。で、10分置いとく。で、 剥がすだけっていうもう3ステップなん ですけど、これすると私なぜか肌の調子が 良くなります。だけど別に肌れが治るとか ニキビに行きますよって言ってるわけじゃ ないから本当に個人差です。