40日目の結果発表〜🥳皆さんいつもありがとうございます！引き続き応援よろしくお願いします🙇#ダイエット #100日ダイエット #結果発表

40日目の結果発表〜🥳皆さんいつもありがとうございます！引き続き応援よろしくお願いします🙇#ダイエット #100日ダイエット #結果発表

40日間本気でダイエットを頑張った結果 は60日後に別人急に痩せて今ようになる 場合です。40日間のダイエットの結果を 発表します。1日目の体重は96.7kg 。そして40日目の体重は92kg- 4.7kg。次は体型の変化。結構変わっ てきてる感じがする。ウエストがめっちゃ 変化あった。お腹のトレーニングの効果が 出てるみたい。パッと見は順調そうだけど 5日間の減りはマイナ0.5kg外食が 続いたりして翌日1.2kg増えてた。 なんでこんなに太るのは簡単なの。でも 今回は笛えでもダイエットをやめずに できることを継続してなんとか追加分を 減らすことができた。みんなの応援 メッセージのおかげです。本当に ありがとうございます。またここから60 日後の変化を楽しみに頑張ります。一緒に コツコツやってこう。