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    【高橋弘樹vsオガトレ】巻き肩・猫背・ストレートネック…肩こり解消！スキマ時間にできるストレッチ！【3分間】



    【高橋弘樹vsオガトレ】巻き肩・猫背・ストレートネック…肩こり解消！スキマ時間にできるストレッチ！【3分間】

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    ビジネスパーソンのための趣味3.0！
    この番組は社会人のために新しい趣味や楽しみ方を発見できるよう、
    トレンドを取り上げ、実際に体験してみようという番組です。

    今回は人気ストレッチ系YouTuberのオガトレさんに、
    スキマ時間に座りながらできる肩こり解消ストレッチについて教えていただきました。

    出演者：オガトレ（理学療法士　株式会社OGATORE 代表取締役）
    　　　　高橋弘樹

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    #オガトレ #肩こり #猫背 #ストレートネック #健康 #ストレッチ #ReHacQ #リハック #ひろゆき #成田悠輔 #後藤達也

    34件のコメント

    2. @bartholomewmiki416 on

      真ん中のパキラもストレートネックがひどくて毎回姿勢が変わるので、ストレッチしてあげたほうがいいのかもしれません。

    6. @ane-mf6gd on

      気持ちいい～癒される～と言いながら、仕事に没頭し過ぎて3日坊主になる高橋P
      と予想しておきます😊

    11. @ご利益や金毘羅表参道192 on

      植物が気になりすぎてみなさんのコメントで更にツボって笑いが止まりません！いい事言われてるのに頭に入らない😂
      笑い療法ありがとうございます😂😂❤😂😂

    17. @tantantanaka on

      オガトレさん、ほんとPTさんのイメージまんま。筋肉あって角がない感じ、柔らかそう、話し方と声と表情が優しい。

    25. @ぶーちゃん-z2j on

      高橋さん、この動画を見直して2番目のストレッチが首が全然伸びていないの、とってもマズそうです。オガトレさんと角度がスゴく違う。と自覚してくださいね。大事な高橋さんが具合悪くなってリハック見られなくなるのがとても困るので😅
      絶対2分半やってくださいね^_−☆

    28. @masa3052 on

      このストレッチとても良かったです！伸ばされて解されて楽になりました✨✨　もう高橋さんに全てのジャンルの企画をやってほしいです😊

    32. @wajorin on

      一緒にやったらすごくスッキリしました！ なるべく毎日やろうと思います。ありがとうございます！

    33. @尼-u1x on

      高橋さん、いつもありがとうございます。お子さんのこと心配ですよね、水泳いいですよ．送迎バスなどあるところとか。
      サピエンス全史によると、人間は１日狩猟採集民族で獲物を探して動く習性をもち、現在のデジタル社会に適応していない、そこの差で病気などなるようです、動いてください！応援してます！✨

    34. @sonsoj7351 on

      私も3点セット持っています
      ちょっと転んだらすぐ鞭打ちになって大変でした
      あって1つも良くない！
      スーツ着るとシルエット最悪です😣

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