【庄司智春＆若槻千夏】朝食事情を公開　「基本はミキティーさんが作ってくれる」(2025年9月3日)

【庄司智春＆若槻千夏】朝食事情を公開　「基本はミキティーさんが作ってくれる」(2025年9月3日)

お笑いコンビ品川商司の正司と智友は春さんタレントの若つさんが 3 日都内で行われた朝タパ協会設立発表会に出席しました。 この教会は朝にタンパ質を積極的に摂取することの重要性を広く啓発することを目的として設立されました。若月さんは朝食について [拍手] 食べるようになりました。 あの、子供産んでから独時代はそれこそあの、ちょっと時間ないなとかギリギリまで寝てたんですけど、やっぱり子育てする中で子供が必ず朝食べていくので、それに釣られてちゃんと食べるようにしましたね。 と食生活の変化を説明しました。 ただ時間がないので 本当にあのほ、1 分ぐらいで書き込めるやつ。 あの、あの、あ、なんか他の作業しながらとかでも食べれるやつで最初は納豆、納豆が好きなので納豆かけご飯食べてたんですけども、納豆だけどこうネバ事情あるじゃないですか。あれ結構時間かかるんですよ。あれ余裕がある人の混ぜご飯とかね。 あ、そんな時間もないんだ。 なので食べる時とかネバネバするじゃないですか。あれとかどうしたらいいかなと思ったらそこに卵を加えて生卵。そうするとネバネバがちょっと軽減されてさっと食べれるの。んだ。 そうていうので私は納豆たかけご飯は毎朝取るようにしてます。 ああ、 朝食べることによってあの午後のひ段がうまくいきます。 午後 やっぱ午前中挨拶の声小さい人って食べてないすもんね。 そうだね。 やっぱり食べた方が やっぱ挨拶大きな声で言わない。 大きな方がいいと思う。 マちいかがですか? 一方 筋肉芸人の正司さんは? あ、やっぱあの筋肉にいいっていうのを聞いてから朝食はしっかり取るようにしてます。 うん。自分で作るんですか? これ。あの、基本、あの、ミキティさんが家の ミキティさんって言ってんの? 売れてるからさ。上下関係じゃないの?え、そう、ちょっと気使うな。そうなんすか?今、パワーバランス今ミキティさん、ミキティさんが作ってくれますけど、なんか筋肉に関しての食事は自分で作ってくださいねみたいな感じだから。 うん。だから鳥の胸肉とかは自分でやったり調理しとはい。はい。 だ、胸肉が続いた時はちょっとマグロとアボカドとかそういうのにしてみたりとかいう感じですかね。 [音楽] で、ブロッコリー取り入れてとかブロッコリーもタンパ質入ってますしはい。ていう感じです。 え、ちゃんと取ってますね。 結構しっかり取って そうですね。炭水化物やっぱエネルギーになりますので、え、しっかり、え、取るようにしてます と語りました。።

お笑いコンビ「品川庄司」の庄司智春（49）、タレントの若槻千夏（41）が3日、都内で行われた「朝たんぱく協会」設立発表会に出席した。

同協会は、朝にたんぱく質を積極的に摂取することの重要性を広く啓発することを目的として設立。

若槻は朝食について「子どもを産んでから食べるようになりました。独身時代は時間がないとギリギリまで寝ていたんですけど、子育てするようになって、子どもは朝、必ず食べて行くので、つられて食べるようになりました」と食生活の変化を説明。

朝は忙しいため、素早く食べられる「納豆卵かけご飯」が定番とか。朝ご飯を食べることによって「午後の（収録での）ひな壇がうまくいきます！午前中の挨拶の声が小さい人は（朝食を）食べていないですよね」と経験を踏まえて話し、笑わせた。

一方、“筋肉芸人”の庄司は「筋肉にいいと聞いてからめちゃめちゃ（朝食を）食べている」と朝食の写真を公開。「基本はミキティーさんが作ってくれますけど（笑）」と、妻でタレントの藤本美貴頼りであることを明かしつつ、「筋肉に関する食事は自分で作るルールなので。鶏のむね肉とかは自分でやったり。炭水化物もエネルギーになるのでしっかりとるようにしています」と語った。

※こちらはAIナレーションです
[テレ朝NEWS] https://news.tv-asahi.co.jp