衝撃の透明感に感動！！美容家の小林ひろ美さんにぐいぐい聞きました笑

衝撃の透明感に感動！！美容家の小林ひろ美さんにぐいぐい聞きました笑

本当にお肌が綺麗からやればまだ間に合いますか? 全然間に合います。年齢と共に変化していくお肌。それに対してアプローチするケア中って言ってるんですけどうん。 [音楽] うん。 結色とあと見え方、もっと引いてみる感じっていうのがエンジンケアっていう風に、 [音楽] あの、今日のYouTube はいつもの私の自宅とは違う感じなんですけど、今回はえっと美容家の小林ひろさんがあの私の [音楽] YouTube とコラボしてくださいました。来てくださりありがとうございます。 もない公栄です。ありがとうございます。なんてお呼びしたらいいですか? あ、もしじゃなかったらひろみさん。 あ、はい。ひみさん。 はい。はとお呼びしたらいいですか? じゃあゆコりんって呼んでいただけたら嬉しいです。 ひろみさんは美容家ということで本当にお花が綺麗で 本当ですか?ありがとうございます。 はい。すごい透明感ですね。 ね、嬉しいです。 もう今日は色々と本当にいろんなことを教えていただきたいんですけど、今回のテーマがエージングケアということなんですけど、この前私の Instagram でエジングケア、お肌の悩みとかについて質問を募集したので、今日はその質問にみさんに教えていただきたいと思います。 はい。よろしくお願いします。 じゃあまず1 つ目の質問なんですけど、ニックネーム サッタンさんからの質問です。 エイジングケアはある程度年齢を重ねている女性がやるイメージですが、何歳からやるものですか?そもそもエイジングケアって何ですか?美白や補保湿とはまた違うものですか? この質問すごくよく受けるんですよね。なんか何歳ぐらいからエージェンケアったらいい? あ、ちょっとその前にあのひろ美さんてあの年齢って聞いちゃっていいんですか? いいですよ。61歳です。 え、 息子が38、 孫6歳。 ええ。 え、 うん。 そうなんです。 61歳なんですか? そうなんですよ。で、しかも真っ黒に飛日焼けをしてたんです。ずっと 20年近く。 え、それはなんな、なんでですか? 日焼けが好きだったから。 え、海とかですか?テニスとか。あ、 うん。なんか普通にサーフィンやったりとかブラとか緑に住んで火をめっちゃ焼けてた。 そう。もう紫外線を 浴びまくり。 え、めえですよ。そ、 そう。だからね、だから今でもね、こうウッドランプっていうの入るとすごいっぱいあるんですよ。 何ですか?ウッドランプ。ああ、なんかその死に測定機みたいな。だから表に出さないようにちゃんとターンオーバーしたりとか保湿をしてるっていう風なことなんだけれども、ま、ちょっと今日はその辺の はい。 ヒントも含めてエージングケアのお話をしたいと思うんですが、その何歳から始めるっていうところで基本的には 30 歳前後っていうのがやっぱり適例なのかなっていう風に思っていて、ま、 20 歳超えたぐらいからだんだんだんだんコラーゲンとかイエイラスチンとかが緩やかに減少していくんですよね。 それで自分で肌を見てあれなんかほっぺの位置がちょっと前より下がったなとか 例えば枕の後が前より残るなって思う時ってあるじゃないですか。で、そういうのってやっぱり肌の弾力とかが落ちてきたりとかと乾燥してこう芝っぽくなっちゃったりっていう風なサインサインにちゃんと合わせてケアをするっていうのが、ま、適例かなっていう風に思うんですよね。 なんかエジングケアっていうのは年齢とに変化していくお肌れに対してアプローチするケアっていうのがエジングケアなので はい。その人に合わせてなんかちょっとそういう症状が出てきたなっていう風に思ったら先回りして始めておくっていうのがいいのかもしれない。 はい。美白とか保湿っていうのはまた違うんですか? そうなんです。あのエージケアって基本あの包括的にもう全体的な感じなんですよね。 なので染みシくみたるみ毛穴の開きって年齢と共にこう悩みも深くなってくると思うんだけどもそれに全体的にアプローチするっていうところなので染みとか保湿っていうのはその目的の中の [音楽] 1つ1 つ感じかもっと引いてみる感じっていうのがエージングケアっていう風に思っていただけるといいか 美しいお肌の秘密が色々分かりそうだなって今日 そうですよになってもあのちゃんと定すればいいつからでも間に合う じゃあ続いて質問です。 続いてはニックネーム失春機息子の母さんからのご質問です。 廊下は首から来るって聞いたことがあるんですけど、顔以外で見落としがちなケアポイントってありますか? はい。首は本当にふけ見えします。皮膚が薄いんですよ。 首ですか? 首で動かすじゃないですか。頭って結構重い。 うん。うん。あったりするので、あの、結構痛みやすいんだも、顔と同じようなケアってなかなかできないじゃないですか。だからね、やすいんですよね。 すっごい首も綺麗ですけど。何をされてるんですか?ちなみに。 私はあの、お顔をあの、保湿するついでに必ず 首とデコルテと手はやってます。 デコルテってどこまでやるんですか? デコルテ。この辺までです。 この辺まで。 あの、顔をやるじゃない?顔をやってそのまま手を私はこういう風にしてすっとやってこう風に重ねてるの。うん。こうやって重ねて真ん中はあんまりつけない方がいいと思うのね。工線とかからでさらっと流す感じにしてパ さラっと流す感じにしていう風にやると 首ル手と手の甲がトリプルで手がしちゃう。 うーん。うん。 このついでについでにてやるとリンパのところも抑えられるのでなんかね普通のこうなんか流れにしちゃうと癖にしちゃうといいかもしれない。 [音楽] うん。 え、でもそれだけでこんなに綺麗が保てますか? シートパックもここに下ろしてる? 何ですかすって? あ、顔にやった後首に巻きつけるとこ。 ええ、やってません。 そのままポイしちゃってた。 はい。 あ、こういうとこも吹いてた。 拭いてません。 ええ、本当に? え、ついでに首とかこの辺馴染ませてあげる。 と思いますよ。こう廊下しやすいところ。 手とか首とかコル手とかあとは紫外線の UV ブロックを必ずやる。それ首もやるんですか? 首やらないと結構もらっちゃいますよ。顔しかやらなかったです。 あ、本当ですか?でも今日からやればうん。 まだ間に合います? 全然間に合います。全然間に合う。 え、それだけですか?首のケアは? うん。あとはパックするとか、あの、クリームパックとか。 うん。はい。 うん。 え、なんか私は結構食事も気にするので、ちょっと食事についてもこの後ちょっと私が聞きたいので、じゃ、とりあえず首はその今教えていただいたことですね。 うん。うん。うん。うん。 で、ちゃんとこう伸ばしてつけるってことですよね。芝のところね。うん。うん。うん。大丈夫。また。はい。 続いてニックネームまきさんからのご質問です。顔周りのたるみ重顎が気になります。道具を使わずにできる顔のストレッチがあったら知りたいです。教えてください。 [音楽] 3 つご紹介させていただきます。 はい。はい。まずはあですと大きなこう口を開けてあうえおっていうのを 3回言います。あいううえお。 うん。 それを3 回言うと結構こう顔の筋肉って普段使ってなかったりとかするんだけどもあのペーササイズになるのね。うん。特に顔の下半分っていうところそこをあいううええおっていう風に 3 回ぐらいいうのを習慣にするとあのいい感じのストレッチになると思います。うん。 [音楽] それは1日3回 うん。 連続でやります。分けますか? 連続でやります。 それはどのタイミングにもいいんですか? 寝る前とかいいと思います。 寝る前がいいですか? うん。あと手入れした後とかね。 ま、3回が1セットっていう感じできたら 1セット、ま、やれるんだったら2 セットぐらいっていうとこでやめといた方がいいかなと思います。 これが1個目ね。 で、2 個目っていうのは天井中って言ってるんですけど、 えっと、まず顎をぐっと天井の方に ちゃんと上まで上げるってポイントね。 そこから口をキュっとんらせて天井にキスするぐらい うってやる。そう。そうするとこの口の周りの筋肉がすごい突っ張られてる感じします。 でしょ。で、そこからさらに 下を うんっていう風にやると 実は20 重顎のこって下にくっついてる筋肉なのね。 はい。 なのでそこでしか筋肉できないので上に上げてうーんってやってで下を上げるとこの筋肉周りのエクササイズにはな。で、 [音楽] 3 つ目はチョキローラーっていうやつなんだけども乳液とかつけてるついでに この顔のペース周りをすっきりさせるっていうのでチョキを作ります。 で、それをキュっと曲げます。そうするとこの関節ができるでしょ。 この関節をにそうそうこに当てて骨と骨をこうスライドさせるようにしてこの直家線リパっとねさせるとかこっちを うん 直線にぐーって3回ぐらい これは液とかついてる状とかつけて流すような感じでこれを 3回が1 セットぐらいで左右にやってあげるそうするとやっぱりもたつきの原因のこういうね血流とかリンパとかそういうところも意識しながら流してあげられるのでこれはあのほら器具いらないで自分のう [音楽] 指だけでできるので簡単でしょ。なので上体操と天井中とそれからチョキローラの [音楽] 3 つをやっていただけるといいかなっていう風に思います。 じゃあ続いてなんですけど ニックネームテるミさんからのご質問です。 シが気になります。シミが薄い日と恋日があるように思います。 [音楽] うん。 それは何の影響でうるのでしょうか?また今を薄くする方法はありますか? 今シを薄くするのってやっぱり保湿と美白のケアをやってあげるのがいいと。 あはブロックでんで濃く見えるかのはその自体が濃くなっちゃうんじゃなくって自分の結色があの落ちてしまってくんでしまったりとか乾燥してしまって光の乱車がこう増えてしまうことによってコントラストが強く見えちゃうっていうところで濃く見えちゃうだからあの本当に染みっていうのは色問題もそうなんだけれども結色 [音楽] [音楽] ああ うんとあ 見え方、反射、それがね、ポイントになってくると思う。 なんか年々結色もんか良くなくなってきたりとかくみがちじゃないですか。何かケアはされてますか? はい。マッサージをしたりします。 なるべくあの巡らせる乳液とかでくるくるくるくるって [音楽] 3 分ぐらいあのな染ませるような感じにしてその上から虫タオルでゆっくり内側から外側にこう絡め取るような感じにして [音楽] でその後普通にスキン券をするとすごい顔色がこうさえてくるというか温かいタオルって使ったことなかったんですけど本当ですか? レンジで1分チン 簡単ですね。 簡単。 うん。 それで変わるんですね。 うん。変わりますよ。 とにかく滞らせない、感想させないっていうこの 2つを頭に入れとくといいと思います。 うん。はい。 うん。うん。 じゃあここからは私がちょっと質問させていただきたいんですけどでも本当になんかあのおきれでびっくりしたんですけどはあのか日焼けをたくさんされているっておっしゃってたんですけど何歳からこのあのお肌の手入れとかにするようになったんですか? えっと小さい時からお肌の手入れはちゃんとやってたんだけれどもでも暴走しちゃって 13歳から32 歳まで真っ黒に日焼きをしてたのね。 うん顔になっちゃって変なんかそれこそ本にエジングケアをしないと いけないってま年齢的にも30 代になってでそこから慌てて色々やるようになって今に至るっていう感じだから本格的にやったのは [音楽] 32の秋ぐらいから うん。 え、私もなんかグラビアをやっていて海外とかに結構行っててレフって言ってなんかいっぱいあ ライトを浴びててなので 20 代とかあの時にすごく日焼けしちゃってでも戻れるんですね。 うん。戻れます。戻れます。ただしちゃんと UV ブロックをやって、ま、それこそ保湿ケアをやってその先にもしやりたいんだったらばそういうシミケアをやる必要あるけれども 必ず綺麗になると思います。うん。 保湿ケっていうのはどのような感じでされてるんですか? はい、私は、えっと、ローションは 3回分けてつけてます。 1 回にたっぷりつけても入ってかないので、 なんか500 円玉台をパーってつけて、その後 100 円玉台ぐらいをパンパンパンってこう垂直につけて、最後は 1円玉ぐらいをこう押しながらつけてる。 で、終わった後にこのと第 1関節と第2 関節の間をこの下のこの方のところね、 1 番乾きやすいとこに触ってひんやりしてて うん。 こうちょっとムチっとこう帰ってくるような感じがした時には満タっていうことで満タチェックをして必ず次のステップに行ってる。うんうん。 それは朝と夜ですか?ちなみになんかメイクっていうのは普段はどうされてるんですか?なんかメイクは本当ナチュラルメイクです。 U ブロックとお粉とかは必ずします。 うん。で、なんか自宅に変えられたらすぐメイク落とすのかなんかお風呂の時まで落とさないのかとか。 はい。私は玄関のところに入を置いといて、ま、すぐにここのとこだけはまず取ります。 玄関に入置かれてるんですか?すごい。で、帰ったらまずここに保湿。うん。 そう。もうパーっとつけて落としちゃってそうするとなんか肌が呼吸してるような感じがするのでそれでお風呂に入る時にちゃんと落とすっていう感じ。 そのなんか玄関の時は うん。 どうして入益なんですか?化粧水じゃなくって。化粧水だとなんか物によっては逆に乾燥しちゃう時があるかなと思って。乳液だと水分油分両方持ってるんで、えっと落としながらも蓋をしてくれる。水分を与えながら油分も与えてくれるっていうところがあるので両方 [音楽] うん。 え、あとは何をそれんだろう? すごい。私も興味真々身なんですけども。 え、全然何でも聞いてください。 うん。簡単にできるプルプルお肌ケアのレシピが知りたい。 私は本当日々時短料理ばっかりで全然煮込んだりとかしてなくて、しかも子供が食べるものなので唐揚げとかエビフライとかが多かったんですけどでもそれだけだと私は良くないなと思って最近は必ずなんかお刺身を夜ご飯の食卓に出すようにしてるんですけどでもうちは男の子 [音楽] 3 人でお魚だけだとええってなるからお肉なんですけどでも良室の油と思って必ずお刺身を出した 運動とその食べ物っていうのも本当にお肌だったりとか体のなんか若さなんだなっていうのを そうですよね。やっぱり取るものって大事よね。 そう思ってるんですけど食べ物だけでは難しいのでサプリを飲んでます。 [音楽] うん。やっぱり食べ物だけでは取りきれないものってあるもんね。 ミネラルとかビタミンってすごく大事だったりするから。やっぱりその美容って健康じゃないと美容までいかないじゃ。 じゃないですか。やっぱりそれをちゃんと内側からも外側からも理想的に補ってあげるっていう意味では [音楽] なんかサプリメントは本当にあの頼りにさせていただいちゃってる。 [音楽] ひろみさんはどんな系のサプリを飲んでるんですか?ビタミンとか パンケルさんのハイグレードビタミン C 私もです ね。あれいいですよね。 すごく私はなんかすごい疲れが取れる気がして飲むようになってからなんかすごい調子がいいので おみさんはなんか気にしてよく食べてるものとかありますか? 私は出汁をすごい飲むね。良質なアミノ酸が取れるじゃないですか。常に体の中にこう良質なアミノ酸をとまらせているようにはしてます。 [音楽] ちなみにどれくらい飲むんですか? コップ1杯ぐらい飲んでるか?1 日ですか? うん。1日朝飲んでる。 うん。 あとはなんか必ず食べるものとかフルーツとかアボカとかなんかあります? 発酵食品は食べてます。 やっぱりなんか最近うん。うん。 こういうあの肌が綺麗な方って結局発酵食品なんだっていう風に思ってるんですけど ああ好きかもですね。お味噌汁とか納豆とか漬け物とかうん。 [音楽] で、ま、なんならちょっとそういう発酵系のサプリも飲んでる。 [音楽] 運動とかはなんかされてます? うん。運動は週に1 回パーソナルトレーニングをやってます。それだけ回のです。とかでやってるぐらいかな。でも全然やってないですよ。歩いてる。あ、よく歩きます。 うん。ゆコは 私もよく歩くようにしていて、 ま、1万歩ぐらいは歩いように今日も 1 日仕事だと歩けないんですけど、でも仕事じゃない日は歩いてますね。 うん。へえ。それはすごい いい。うん。でも仕事の2 日がなんか続くとなかなか歩けないのでもやっぱり歩く方が結婚も良くなって 確かに。 じゃあもうえ、あと何をされてる? え、私でも1番見てる時のUV ブロックちゃんとしてるかなってさっきうん。あと日傘とかちゃんとしてますよね。 うん。 結構照り返しでね。 でもここまで塗ってなかったです。 あ、塗ってください。 え、ここも塗ってます。 塗ってますよ。 お、塗ってます。だって手吹けちゃうから。 こことここね、違い。 あの、日焼け止めつけるのって何月から何月ですか? 365日。 へえ。冬もですか? 冬の方が結構狙われてますよね。紫 大丈夫?大丈夫。 え?あ、まだ間に合いますよね。まだ間に合いますよね。ちょっと最後に 1つだけまだあるんですけど。 え、お酒って飲みます? うん。足むぐらいは。 え、冷たい飲み物って飲みますか? うん。好きですね。 あ、氷も飲みます。 氷も大好きです。あ、本当ですか? うん。あんまりタブしないですね、私。 あ、へえ。 うん。あの、我慢しちゃうとなんかし寄せがバーって出ちゃうので 全然ストックじゃないです。うん。 え、じゃ、とにかくあの日焼けと 保湿を頑張っていたらそう ひろみさんのような なれます。日焼け、保湿、巡り、この 3つ。 うん。巡りですね。 うん。うん。うん。 ただ朝起きた時に小花の横と目の下のところをこうやって交互に触ってあげて両方ともしなやかな状態で状態が似てたらばすごく良かったねっていうお手入れが ここの鼻の横鼻の横がベタベタして目の下がカサカサしてると 水分のケアも油分のケアも両方とも全然ダメだったねっていう振り返りになるので うん。 なんか癖みたいに朝起きた時に鏡で見ないでこうちょっとこの下をこう重ねてうん。 比べてみるっていうのはいいかもしれない。私もじゃあ玄関に入きます。 あ、ぜひぜひ。うん。簡単にできるしね。手とかもパッと手とか首のケアもできちゃうし。 本ん当に感想だけはもう うん。 これからこれ今まで一に気をつけたいとか。 そうです。もう玄関のとこに入浴置いといてちゃャっと落とすっていう風な。うん。 落とせばとりあえず潤ってるから大丈夫っていうあの平均点を 0点にするんじゃなくて65 点ぐらいにしとけばかなり肌って向上していくと思う。 うん。うん。 ありがとうございます。てくさい。 先ほどの質問で資金ケアについての話題もありましたけど、今私もひみさんと同じくさんのトイロバイタライジングのお仕事をさせてもらっている中で、私はアンバサダーを務めさせていただいてるんですけど、研究所にも行かせていただいて、研究員さんからコラー揚げの研究技術とか独自の原料についてお話を聞いて本当にこだわりが詰まった商品だなって感じています。 うん。 元々でしかも 40 代になってがなくなってきたなっていうに感じていたんですけど、でもこのバイタライジングを使ってから本当に使い心地が良くってなんかしっとりだけじゃなくて以前よりもっちりしたなっていう使用感を自分で感じているんですけど、みろんぴんがあの使われてみてあの率直なご感想ってどうですか? うん。いや、本当にゆうコりんがお話してた通りなんかしっとりするだけじゃなくてもっちりするんですよね。 ね。で、最初ね、この 2 ステップだけだから、私、ま、年齢的にも 60 代だし、足りないかなと思ったんですよ。 潤いがなんとなく傘ついちゃうかもう 1 回クリームもつけた方がいいかなぐらいに思ってたんですけども、もうつけてびっくり全然こういが [音楽] あのキープしたまんまで乾燥それみたいな感じのいい状態に仕上がってこの 2 商品だけでなんか本当に大人の女性が必要なあれもこれもっていうニーズをしっかりこう果たしてくれるテクスチャーってのがすごいなと思ってで特にね化粧液の方がなんかこう馴染ませるとなんかほと [音楽] 水風船がこうパシャンって割れるみたいにこういがこう隅々みにこう行き渡る感じ。 うん。 あれとあとなんだろう?しなやかさ。あの潤いと針管が同時に出ません。 出ます。 出ますよね。あのもちっとした感じだからやっぱりこれオイルインだからなのかなっていう風に思うぐらいこだわっていらっしゃるし。うん。 それからこのねミルクなんかもなんか乗せると あれこれ入液クリームなんじゃないっていうぐらい結構しっかりしてるじゃないですか。からリッチな感じ。 ではあるんだけれども乳域のこの滑らかさとこのクリームのこうしっとりの保湿っていうのいいとこ取りっていう感じでそこになんか美容液でカクテルしたみたいな感じ ね必要なものが全部ここに詰まってるので本当に 1 個で3薬ぐらいやってくれるから3薬3 薬ぐらいだから本当に 6 層ぐらい重ねたような肌ができやるか出来上がるかなっていう風に思っていて 本当にすごいですよね。 そうなんです。 だからこの商品だけと思わないでその奥に隠れているんな思いが やっぱね、エージングをしたい女性のためにぴったりな商品だなって私思って 感動しちゃいました。 しっとりもっちりするのに化粧のノりもすごく良くて そう。しかもベタつかない。 そう。それも本当に使いやすくてこの夏のなんか紫外線にもしっかりなんかあの感想対策になってるのが使っててすごくわかります。まさにエイジング世代の強い味方って感じで手離せなくなっています。 うん。 は、40代になった頃から今までうん。 カレーによるお花の悩みっていうのはどうやって向き合ってきましたか? やっぱり徹底保湿をちゃんとするっていうことと時々確ケアをしてあげるっていうことですよね。あの入益たっぷりつけてさっき言ってたマッサージしてあの虫下れ取るみたいなことをやってあげると肌が柔らかくなってしっかりとこう満タまで保湿をしてあげられるのでま、どんどんこうくみが取れてき麗いになっていくとある。 [音楽] 思う。 やっぱり日々ケアが何よりも大切なんですね。 大事なんですよ。日々ちゃんと保湿をしていくとその先にエイジングケアが待っているっていうところがあるので [音楽] いろんな悩みがあると思うんだけどやっぱり保湿ありきで全て叶うっていうところなんですよね。 毎日の 保湿、あともう紫外線対策とかをしっかり毎日うん。うん。 できる範囲のもうね、無理。毎日のことをしっかりやるっていうことですね。 あれこれ重ねるんじゃなくて商品でパパッとこう 56 力をね感じていただける。それをこう続けていくと肌って必ず綺麗になっていくと思います。 今日はあの色々と教えていただき本当にありがとうございました。 すごく勉強になりました。うん。 今回はもうスペシャル動画ということで小林みさんにあの来ていただきましたが本当にありがとうございました。はい。じゃ、私はこれからエジングを頑張りたいと思います。 うん。じゃあ、皆さん、次回の動画も見て ください。ありがとうございます。

プロモーション：株式会社ファンケル

ファンケル トイロ バイタライジングの企画で
美容家の小林ひろ美さんとコラボをさせていただきました～！

「エイジングケア」をテーマに、皆さんからの悩みや疑問にたっぷり答えていただきました！
ひろ美さんおすすめのメソッドも沢山紹介していただいたので必見です✨

◆2週間お試しセット
https://www.fancl.co.jp/pub/tvl/index_yttu_sp.html

◆公式サイト
https://www.fancl.co.jp/beauty/skincare/toiro_v/index.html

#ファンケル#ファンケルトイロ#エイジングケア

▼動画の目次
0:00　オープニング
1:13　エイジングケアはいつから？
4:16　顔以外で見落としがちなケアポイントは？
6:31　道具を使わないストレッチ
9:10　シミを薄くする方法
10:47　ゆうこりんからひろ美さんに質問！
18:50　ファンケルのご紹介
23:10　エンディング

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