松本まりか 驚きの食生活を明かす「家族いたら無理ね」「マネできない」「だから華奢」
毎食最初に水キムち。 TBSK巷の噂大検証。それって実際どうなのかい?で、女優、松本マリカの驚きの食生活が明らかになった。 接触障害で食べれなかった時期あったけど、どう頑張ってもキャにはならなかったから、キャは生まれ持ってのものだと実感してます。 自分は男だが40 歳を超えてからは食べなさすぎて痩せると吹けて見えるから必要なエネルギー分はむしろしっかりと食べるようにしている。 食べないことが健康的というのも分かるけど、自分にあった食事が 1番かと思う。 芸能人あるあるの1日1 食生活や大量の水接取、独特な食生活やの執着をよく聞きますが到底真似はできないし危険だと思ってしまいます。今は若いから体力も維持できても将来的にどこかに障が出そうです。 1日1 色は賛否あると思いますがだけを見た場合だと間違いなく健康的です。 今日は24 時間休むことなく動いていて、食事の量や回数が増えば増えるほど負担がかかります。 まあ本当にやってるのかと放送は別かもしれん。芸能人が映像に出れば全てお仕事やし、お仕事は望まれるものがある。まあ、俺も正月とか丸 1日食ってるから1日1食の日もあるな。 これが身体に良いとは全く思えない。 1日1 食で胃が空っぽの時間が長いことで頭がえるのはそうだと思うけど、それが身体に良いというわけではないから何かを犠牲にしていると思った方が良さそう。 腹が減ってエネルギー不足が続くと脳が痩せるよ。糖質は大切。気づいた時にはもう脳が痩せていて精神病になるから本当に恐ろしいですよ。 松本マリカってこんな失素な一食の食事で持つんですか? 芸能人って影でこんな地道な努力で美しさをキープしてるんだ。 はい。
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