特別対談！「世界の一流の休日」越川慎司さん × 鈴木実歩
はい。え、コメントの方に運営さんお願い いたします。ありがとう。早速ありがとう ございます。コメントをピン止めさせて いただきます。はい。ということでね、 今日で今日はえっとゲスト会なので是非 ですね 検索をしてください。そしてね YouTubeの方にお集まりいただき ます皆さんは是非、え、こちらね、放送が 始まる前にですね、コメントにこのですね 、宿題です。こちらです。書いてください 。この土日あなたが過ごしたいい時間に ついて教えてください。例えばジムで運動 したとか趣味の時間を作ったとか家族友人 と一緒にこういう時間を過ごしたとかです ね。皆さんのこの土日を振り返って いただいてこの時間いい時間だったなって 思うね。そんな時間を書いていただけると 嬉しいです。はい。あと2分で、え、8時 になりますのでYouTubeの番組の方 を始めていきたいと思います。ね、 YouTubeにお集まりいただいている 方ははい、こちらのね、コメントの方に 残していただけると嬉しいです。A長さん 、ありがとうございます。今日もよろしく お願いいたします。星のり子さん ありがとうございます。おはようござい ます。さとみおさん、おはようございます 。とっても楽しみです。ありがとうござい ます。なみこさんもありがとうございます 。原れこさんおはようございます。はい、 試しみしておりましたとありがとうござい ます。はい。え、しっかりお昼寝しました 。日のね、良かった時間しっかりお昼寝し ました。給養ですね。給養で自分を回復 できたと。ありがとうございます。あ、 土日は子供と読書タイムを楽しみました。 読書をね、するだけでなくお子さんと一緒 に楽しまれたということですね。 ありがとうございます。え、リカちんさん 、えわ、星川さんどうしよう。すごいこ すごい人数が見に来てくださってる。これ ちょっとやば。え、もうYouTubeに 1000人集まってる。このちょっとに あれ人数のバグバグじゃないですよね。 ちょっと待ってくださいね。ドキドキし ちゃう。ちょっとあのコ川さんがこの前に ですね、ボイシーであの宣伝をして くださったそうなんですよ。はい。すごい 。あ、こちら。え、ちょっとこれまでの ちょ記録的な、ちょ皆さん歴史的瞬間なの で、あのYouTubeの方集まって ください。すごいことが起きてます。はい 。あ、8になりましたので、じゃあ始めて いきたいと思います。それではね、今日も 是非よろしくお願いいたします。3 はということで、え、おはようございます 。皆さんおはようございます。鈴木みほ です。目立ちア8。え、今日はですね、7 月の14日、え、月曜朝8時からの放送 です。今日はこの後ですね、スペシャル コラボということで、え、世界の一流の 休日というテーマで、え、腰川慎司さんに お越しいただきます。そしてですね、今 この目立ちや、え、5年間のね、歴史、 毎日毎朝、え、5年間休まずに配信をして いるんですけれども、今日ちょっと歴史的 な歴史的な視聴者さんの数になっていて、 もうすごいなんか真層がドキドキしてきて おります。え、実はですね、今日この放送 の前に越川慎司さんがご自身のボイシーの チャンネルでですね、この目立ち屋につい て、え、番組の宣伝をしてくださったそう で、たくさんボイシーから皆さん遊びに来 てくれると思いますよって、先ほど 打ち合わせで伺ってはいたんですけれども 、もう腰川パワーをね、ビンビンと感じて おります。はい、是非ですね、初めて YouTubeを見たという方、え、 こちらコメントの方に、え、このテーマ ですね、この土日、あなたが過ごしたいい 時間について教えてください。そしてね、 この後、え、2分3分後には川さんにこの 番組来ていただきますので、是非この コメントを、え、残していただけると 嬉しいです。それではまずはオープニング から始めていきます。 [音楽] [音楽] うわあ、2000人突破。すごいです。 おはようございます。すごいですとね。え 、もう川さんのVCの視聴者さんのパワー 感じております。嬉しい。このね、5年間 続けている、え、目立ちア番組にですね、 これだけたくさんの、え、皆さんが今日お 越しくださっております。はい、まずはね 、目立ち屋、目立ち屋はですね、毎朝8時 から8時半までの30分間様々なジャンル の講師の皆さんが今週のライブセミナーを お届けしております。はい、私、鈴木美が ですね、目立ちアを主催させていただいて 、2020年の3月の9日から目立ちアを 主催させていただいて、1日も欠かさず、 え、5年以上ね、毎日、え、お届けして いる番組でございます。そしてね、今日 これだけの人数がお集まりいただいている のはもちろん皆さん、お目当てはこの方 ですよね。ということで、え、早速川慎司 さんをお呼びさせていただきたいと思い ます。え、2000人以上の皆さんです。 是非コメントで川さんと、え、たくさん盛り上げていただけると嬉しいです。それでは 321 こ川さんじゃじーんじゃーん。うわあ、 [音楽] おはようございます。 腰川さん、あの、5 年以上続けている目立ちアの番組で今歴史的なあの最高記録になっております。ありがとうございます。 ということで今日はですの流の日、え、というテーマでお届したいと思います。累計 125 万部の作家働き方デザイナーの腰川司さんとの特別コラボ対談となります。本日よろしくお願いいたします。 はい、よろしくお願いします。 星川さん、ちょっと人数が私バグが起きてるのかなって思うようなあの人数になっております。もうすごいボイシーからあのトの皆さんありがとうございます。 あのね、ボイシーもそうなんですけど、インスタで呼びかけしたのでインスタ の方が多いかもしんないです。 すごいありがとうございます。ということでね、もう皆さん腰川さんの、え、ファンの皆さんがたくさんいらっしゃると思いますけれども、え、是非ですね、越さんから、え、目立ちアの皆さんに、え、こちら自己紹介の方していただけますでしょうか? はい、ありがとうございます。えっと、私 、あの、元々日本の会社に、え、大学卒業 して入ったんですけども、働きすぎてう病 になっちゃったので、それで、え、もう アメリカに英語を喋れないのアメリカに 渡っちゃいまして、そして、え、現地で 英語勉強しながらですね、え、ま、WE WebXっていう今のZoomの元になる 会社を立ち上げたんですけど、その会社も ですね、買収されちゃったので、そして 追い出されて仕方なくマイクに入って、え 、2005年ビルゲイツなんかと仕事した んですが、すぐに日本に来てですね、皆 さんを苦しめているWord、Excel 、パワポイントなどの責任者をやってまし た。 が働き方を変えることはなくてですね、人間が働き方を変える時にテクノロジーを使うってことに気づいたので、ま、そういった人を中心とした業務改善、働い方改革、え、この 8年間で815社17万3000 人ご支援させていただきました。 3日なんです。急、全員 3 日で副業しないで入れない会社。そんなユニークな会社を経営しながらですね、ちょっと空いた時間であの本度も書きまして 8年間で32冊125 万部出版させていただきました。本日はよろしくお願いします。 本日よろしくお願いいたします。 空いた時間の副業がこの本なんですね。すごいです。 あ、1 つすいません。言い忘れたことがあるんです。もう 1 つ自己ピ、あの、自己紹介って決定的なこと言い忘れちゃったんですけど、いいですか? 教えてください。 はい。今多分8000 人ぐらい入ってると思うんですけど、実はですね、え、私ルー大芝の親戚なんですよ。 本当にいいんですか? そうなんです。親戚のおじさんなんですよ。鳩なんですけど。なので今日頑張りますけど、ちょっと横文字が出てしまったらですね、ちょっと皆さん、あの、すいません。 あの、マイク出身だからではなくて、ル芝の血が入ってますので、ヤブカラスティックなこと言ってしまうかもしれませんが、今日は 30分近くよろしくお願いします。 イエーイ。よろしくお願いします。え、私ボイシを聞かせていただいておりまして、あの、やっぱり海外でお仕事をしているから所々に英語が出るのかな。突然サデンリーみたいなそれをずっと思ってたんですけれどもルーゴだったんですね。 [笑い] そうなんです。なのではい。 ええ、ええという風に、もうなんかちょに似てらっしゃるという よく言われます。言われたら確かにみたいなね。そう、もうすごいです。ということで、で、え、今日はですね、その、え、腰川さんにお越しいただいてで、え、テーマとしてはこちらですね。はい。え、休日の過ごし方。 [拍手] 世界の一流はどうやって休日を過ごしているのかっていうことなんですけれども、まず腰川さん最初にこの一流の提供を教えていただきますか? はい、ありがとうございます。ま、一流と 言ってる人たちは、ま、あの、グローバル でということなんですが、ま、基本はその 自分で一流でっていうことがないので、 例えば企業に所属の方であれば上位5%の 役員の方、それから、え、ま、起業して 自分で会社をお持ちの方ってあれば、ま、 年焼が100あ、日本円で言うと 140億円超えてるような方々というのを 一流という風に定義しまして、その方々に 200人インタビューして本にまとめまし た。ま、 Microsoft副社長とかバイスプレジデントとかそういった人たち、え、 Microsoft、Google、 Amazon、テスラデスとかそういったところでヒアリングをしてまとめたのがそちらの世界の一は確実に何をしてるかという本になります。 なるほど。で、川さん自身もね、実際に アメリカであの仕事をしていた ビジネスマンでもあったので、その ヒアリングだけじゃなく、そういう方々の 現場の中にまさにいながらあの仕事をして 休日彼らがどうやって時間を過ごしている のかだったり、どういう優先順位で何をし ているのかっていうのとかも本当にこう 間の当たりにしながら、え、お仕事されて いたことだと思います。 で、その本のね、中では世界の一流和休日は何をしているのかっていうことで、え、今日話していきたいんですけれども、私もこちら読ませていただいていくつか気になったテーマがありますので、こちらね、是非あの腰川さん者ご本人から解説をいしていただきたいと思います。ござ、 まずですね、前こちらです。ござ ワークライフバランスではなくワークライフラ、ワークライフハーモニーということで、もうこの言葉すごい素敵。 私初めて聞いて、うわ、めちゃくちゃこれいいなと思ったんですけれども、ワークライフハーモニーについて腰川さんから解説いただけますか? ありがとうございます。これ、あの、え、ルゴじゃなくて英語なんですけども、ワークライフハーモニー。えっとですね、ま、今日お越しの皆さんはね、多分お仕事もご家庭も大変活躍されている、え、ワークライフバランスをなんとか取ろうとされてる素晴らしい方々だと思うんですけど、ご提案としてワークライフバランスちょっと卒業しませんかっていうご提案ですね。 ワークとライフバランスを取るというのは ワークに力を入れるとライフ生活がおろか になる。や子育てや家庭を大切にすると 仕事かになるというのがいわゆる矢米の ワークライフバランスという考え方なん ですけど世界の一流は両方充実させること を考えるんですよ。 両方ま、そもそも考えてくと、ワークとライフってこう並列で並べてどっちがいいかって比較するものではなくてライフ人生の中にワークがあるので うん。 世界の一流はワークインザライフって言ってんですよ。だ、そのライそうなんですよ。ワークの中のライフの比率をどう 高めたり、え、低くしたりすることによってライフがどれぐらい充実するかということを考える。 つまり敵退するものじゃなくて比率を調整してお互いハーモニーを取るというのが彼らの考え方なので是非皆さんにその休日休んだから罪悪感が出るとかですね、仕事が止まるとかじゃなくていいやを充実させるために休日をどうするかライフを充実させるためにワークの比率ってどう考えたらいいんだろうっていう風に考えていただくといいかなと思います。 うん。うん。もうコメントの方でもね、ワークとライフは比べるものじゃないとかね。 あの、もうハーモニーってすごい素敵な言葉ですねとか、最近ワークライフバランスにまさに違和感覚えてましたとかね、書いてくださっている方がいいっしゃいます。ハーモニーで両方がどんどん拡大をしていくと豊かになっていく。え、比較とかではなくてっていう考え方。うん。もうこれだけでもね、ちょっと考え方の概念がこう変わりますよね。 確かに本当にこうワークライフバランスって言われるとそれこそお仕事好きな方々ってま、本当川さんも以前は猛烈会社員だったってことだったんですけれども なんかこっちを頑張るとこっちがダメになってしまうとかどっちかを犠牲にするっていうような考えにどうしても取り憑かれてじゃあ仕事を抑えないといけない。そのあの自分の中でこうね拡大するっていうよりも抑えないといけないていうような気持ちになる方も多いと思うんですよね。 でもそれがこのハーモニーだったらどんどん両とも豊かになっていけるというね。そう。まさにその通りですねと。うわあ、すごいです。もうこんなこんなに本当に 1万人がわあ、 もう本当ありがとうございます。 インスタのストーリーズ流したら2 万人がいいねって出したもうちょっと来るかなと思ったんですけど。 ま、まあ、1 番やね、そのワークライフハーモニーの中でちょっとそのちょっとだけなんて言うのかな、その意味を皆さんにお伝えすると、あの、僕の個人的な意見なんですけど、僕は働く時はめちゃくちゃ働くっていう時期があってもいいと思ってるんですよ。 うん。うん。うん。 例えば、ま、あの、僕は企業家でもあるので、例えば会社を起業した直後に 3 日とかですね、そのワークライフバランスとか言ってる場合じゃないですよ。社員の生活なきゃいけないので。 だからその例えばえっと 20 代で独身で家族あのお子さんいなくてだったら思いっきり働くそこで財を出なしといてそしてそのお子さんが増えてからちょっとあのハーモニーとしてちょっとあのワークの比率を減らすっていうように自分軸でその比率を考えるっていうのがま、重要なことだと思うで働くことに今ば注力するんだっていう時代があっても僕はいいかなと思います。 うん。うん。賛成です。 あの、見ていただいてる方々もご自身でね、ビジネスやっている方々も多いので、やっぱり頑張る時にこう立ち上げておくとね、そうするとその後逆に楽になっていったりとかしますものね。立ち上げきはね、そりゃも猛烈にやらなきゃっていう。 はい、ありがとうございました。その中でですね、ちょっとこの休日の定義っていうところで本の中に給用と強、この両方のエネルギーをチャージするっていうことが書かれていました。これについても、え、考え方について教えていただけますか? はい。ありがとうございます。ま、これ、 あの、休むことが目的ではなくてですね、 心と体と頭を休ませたら平日の生産性が どれぐらい上がるかっていうことを実は 日本で2万1000人の再現実験をやって まして、ま、一流が、え、この、え、同用 とを切り分けて使っていた。それを、え、 日本人が真似たらどうだったかっていうと 、再現確率79%の方々が、あ、良くなっ たよみたいな感じだったので、え、その 方程式がこちらですね。で、えっと、 ポイントはですね、自己否定する時間を 減らすことですね。うん。うん。 なんか気がついたら日曜日なんかサザさん始まっちゃったなみたいなやつは残念ながら月曜日ちょっとエネルギー高められないんですよね。だから あのポイントなのは自分で決めて時間を過ごすっていうことですね。だから何もしない時間があってもいいんです。これは世界の一流もだラダラしますからダラダラすると決めてダラダラすればいいんです。これ本の中で言ってる時間自立性ってやつですね。これで自信が出てくると平日で即断即血で生産性が高まるってことですね。 はい。 うん。 あとは、ま、養と共養に関して言うと、ま、月、あの、土曜日、土曜日はある程度体的な疲れを残っても日曜日にリカバリーできるので、アクティブな活動とかチャレンジってのは土曜日にやる方が多い。ま、一方日曜日は体を動かしちゃうと疲れが月曜日残っちゃうので、どちらというとマッサージとかピラティスですとか読書ですとか、ま、知的エネルギーを、え、チャージする共容に時間をいやす方が多かったです。 うん。うん。まさに今のところに繋がるん ですけれども、この本のね、すごく具体的 な、え、時間の使い方のとた、時間の使い 方のところですぐにでも来週からでも今週 末からでも取り入れたいって思うのが まさにこれで土曜と日曜日をその戦略的に 使い分けるるっていう考え方なんですよね 。土日を2日間の休日っていう風に過ごす 考えるんではなくって、それぞれこう目的 があって、それぞれに違った時間の過ごし 方ができる。 そしてそれが実は金曜日の午後 3 時から始まっているっていうね、これにこれもちょっと衝撃だったのでじゃちょこちらについてもはい。ご解説いただけますでしょうか? はい。ありがとうございます。理由が2 つあります。まず1 つはですね、平日の仕事をなんとかしないと休日休めないんですね。ということでおすめなのが、え、土日休みの方であれば金曜日 午後3時に1 週間振り返って、あ、これ無駄だったな、これ効果があったなっていう内省をすること。 この内省をするとですね、13% 以上の無駄な時間が出てきますので、それを翌日やめれ、あ、翌習やめればいいっていう。振り返りの時間としては金曜日午後 3時、ま、17万3000 人でやってるんですが、ま、無駄な、あの、無駄な時間をなくすための午後 3 時で、そっからはもう土日やることをワクワクしながら妄想するっていう。 うわあ、それは、 もう世界の一流はですね、ま、趣味のために、え、あの、働くなんていう人もいたので、例えば明日ヨに行くとか、明日なんか、あの、家族と公演に行くっていうことを考えてると、もうその時からもう給養休日が始まってるって言ってたので、そうすと実質ね、 2.5 日休日になるので、是非金曜日の午後うまく使っていただければと思います。 確かに。あの、私もね、え、カナダの方に 留学をさせていただいていたことがあって 、で、その時にこうインターみたいな形で 向こうの会社だったりとか、いろんなあの 大人のね、社会の中に入らせていただいて いた当時、20歳くらいの学生だった私な んですけれども、やっぱりその時にその、 あの、大人の皆さんが当時の、20十歳の 私からするとね、あの、30代、40代の 皆さんってもうビジネスマの、え、大人の 方々で、もう彼らが本当にもう子供のよう に週末を楽しみにしていたり、ま、週末に なるとやっぱりカナ の方々はすごくアクティブで自然も大好きな方多いので本当にその週末にあのハイキングに行ったりだったりとかキャンプに行ったりだったりとか紅葉だから今回ここに行ってここに行ってみんなすごく楽しんでいたっていう印象があるんですよね。だから金曜の夜に残業したりとかなんか深夜まで飲みに行って土曜日潰れるみたいなそういうことが全然ないんだなっていうのがすごく衝撃だったのを覚えています。 いや、僕もですね、同じ経験エクスペリアンスを持ってるんですけど、あの、ちょうどね、多分あの、みほさんが学生でカナダに行かれてた時に僕ちょうどシアトルにいたので、週末結構あの、バンクーバーに過ごしてたんですよね。 バンクーバーでコーヒー飲むとか、あと僕、あの、 そう、あとウィスラーっていうスノーボード有名なとこがあるんではい。そこによく行ってスタンデーパークであ、あの、走ったりとかしてたんですけど、だからその、 それがあるって考えると金曜日ね、ワクワクしてね、楽しくてしょうがないんですよ。 あとちょっとだっていうね。 そう。そうするとね、辛い金曜日も乗り越えられるっていう意味ではなんか結構金曜日の使い方肝なのかなと思いますね。 確かにそうですね。 ここでね、じゃあ金曜日だからじゃあただ飲みに行くじゃなくって土日に対してもうワクワクを高めていくとね、いいことでで、じゃ金曜日から始まってこれそしてえっと土曜と日曜それぞれにこういう時間の過ごし方っていうのがすごくおすすめだようだったりとかね、あのこれが給容になってこれが共容になるよっていうことも教えていただけますか? はい。そうですね。 先ほど言った通り、あの、戦略的に使うっていうのがポイントで、あの、休日を使うの守護を自分にしましょうってことですね。家族じゃなくて自分にする、会社じゃなくて自分にするってことです。そうなると自分が何に追いやすかっていう時に戦略的に使うっていう考え方を取り入れていただきたいんです。例えば土曜日は、え、例えばそのチャレンジデとか何か新しいことをやってみるとか、え、ま、いきなりエベリストに登る必要はないので、例えば公園まで 5 分走ってみるとかですね。そういった感じですね。 僕もなんか騙されたと思ってちょっと公演に 5分歩く良かったから10 分歩くみたいなことを一流の真似してやってたらですね、なんと 8 年経って今トライアスロン出てるんですよという方の積み重ねでチャレンジしてみるっていうのが土曜日ですね。ま、日曜日はなんかあの共容の時間に当てるといいかなと思いますね。 あの、僕、あの、読書が大好きで実はもう 1冊30分ぐらいで読んじゃうので、年間 300 冊読んでるんですけど、ま、その本を読むとか、例えばなんかセミナーに出るとか、ま、こういったね、今回のあの、目立ちはなんかまさにそうですけど、他者から刺激得る時間というのを土日に数時間でも取っていただくと、ま、月曜日頑張ろうという気になるので、給容は何、共容は何っていう風に自分で考えながら過ごしていただくと、あ、ちょっと休日、充実したなっていう自信がですね、平日の生産性につがると思います。 うわ、もうこれを月曜日の朝、今日の時間 に聞けているっていうことは私たちは本当 ラッキーですよね。もう今週末土日どう やって過ごそうをちょっとデザインしてで 、金曜日までのね、スケジュールを立て たり、金曜日はもう午後3時から今週の 振り返りをして内の時間を取って、そして もうね、週末に向けてエネルギーを ワクワクのエネルギーを高めていく。これ がですね、今週末皆さん過ごせますよ。 是非ですね、コメントであの、これを見た 時にじゃあ土曜日と日曜日それぞれを戦略 的に使い分けるとで、えっと、土曜日の中 にはね、土曜日は、ま、翌日が日曜日だ からちょっと疲れが出るようなことでも チャレンジできますから、土曜日にこう いうチャレンジをしてみる。うん。これを ですね、ちょっとコメントに書いてみて いただきたいと思います。そしてね、今 おっしゃったように、あの、言って くださったように守護が自分っていうこと なんですよね。会社のなんか残った仕事を するとか家族のために1日家族サービスと かではなくってちょっと自分を守護にした そういう時間で土曜日、今週の土曜日何を チャレンジしたいですか?コメントに是非 書いてください。はい。皆さんのね コメントも拾わせていただきたいと思い ます。早速取り入れますとね、守護は自分 とね、生産性がこれをやっていくと上が るっていうことですね。そうですよね。 だからこう会社以外の仕事以外の場所とかあの人間関係あちらの本ではサードプレイ スっていう風に書かれていたけれどもそういう趣味の関わりとかその人間環境を広げていくっていうのもものすごくいいチャレンジになるなっていうもの私も思いました。はい。あ、土曜日。今週土曜は仲間とバーベキューです。今からワクワクいいですね。はい。 [拍手] 最高。 土曜日に近所の海まで散歩してみますとね。ありがとうございます。ダンスダンスとあ、もりちさんです。 もさん、あのね、ちょっと今日、あの、森さん、森さんの依頼だからもう断らずに森さんの仕事は、あの、どんな仕事も断らないというポリシーですので、 あの、はい、 参加させていただきました。 ありがとうございます。もうね、オファーが本当にあの、腰川さんね、あの、街がもう何十 件もある状態っていうことの中でですね、森さんのおかげであの目立ち屋はねじ込んでくださいました。ねじ込んでくださってしかこ何万人も連れてきてくださってもう衝撃を受けています。 [拍手] 5年間の私たちの歴史で初めてのあのね、 え、驚きの時間になっております。 ありがとうございますね。1万9000人 がわあとね、すごい。はい、ということで 土日はね、土曜は、え、朝から子供のお 祭りがあるから激しくなります。行くまで に早朝の散歩して心を整えますね。是非 ですね、自分の時間もね、作ってください 。あ、ボーイスカウトを、え、に行って くるとね、素晴らしい。はい、ありがとう ございます。 土曜日は国格からのマッサージを受けに行くとね、ありがとうございます。そしてちょっとあのこのようなね、ちょっと悩みもね、いいていたので腰川さん是非あの回答いただきたいんですけれども、え、ね、その趣味だったり、自分がワクワクする時間だったり、あの家族とか仕事以外の自分のサードプレイスとなるような人間関係、こういうものを持ちたいって思ってる人たちは多いと思うんですけれども、日本人の悩み、あの、これなんですよ。自分趣味があんまりない。 はい。 うん。これはですね、実はあの、私も結構その 1 人でありまして、仕事を通してたくさんの方とお会さしていただいたり、仕事を通してね、あの、いろんな旅行に行けたりとか体験はできてるんですけど、自分の本当のその趣味の趣味、ただの趣味の趣味、仕事とかに全く繋がんなくていいし、生産性考えなくていいし、ただ没頭できる趣味っていうのを考えた時に正直あんま出てこないんですよ。 こういう悩みのあのサラリーマンさんとかビジネスマンさんいっぱいいると思うんですけど、どうやってあのアドバイスしてくださいますでしょうか?趣味がない。 はい。シンプルなアンサーいいですか? はい。 はい。趣味がなくていいんです。 え、 趣味を持とうなくていいんです。無趣味でもいいです。ポイントは休日含めて自己否定しないことがポイントです。だ、別に趣味なくていいんです。ただそのなんか楽しいことがあるともうちょっと仕事に張りが出るなってもし思われる方がいるんだったらおすめ。 [音楽] なのが挑戦やめて実験にすることですね。挑戦っていうとなんか自転車でどっか行かなきゃいけないとかバーベキュー 100 人でと思われがちですけど実験だったらちょっと公園まで行ってみようみたいなよかったら続ければいいしダメだったら戻ればいいっていう。 じゃあ日本の一流趣味のなかった方がどうやって生産性を高めてたかというとサードプレースをですね実は自宅くの喫茶店に作ってたんですよ。 あの、店じゃなくてなんか地元ながらの喫茶店とかにはいはい。 そう、例えばお子さんいる方だとお子さんを送りに行った後に 5分でも10 分でもゆっくりコーヒー飲む。その時間はもう自分の時間でゆっくり美味しさを、え、楽しむ。例えばマスターとちょっと会話するとかちょっと 5 分だけ本を読むていうことが自分時間になるので、これがサードプレース、いわゆる家庭と職場と離れたサードプレースになるので、これを趣味に入れるっていうのはいいと思います。 僕のコーヒー飲むのが好きなので喫茶店の守備ですよね。そういった小さなこと、小さな実験を進めてよかったら続けるっていうことをお勧めします。う わあ、すごい。あの、ちょっと救われます。自己しなくていい。趣味がなくてもいいと。え、嬉しい。なんか私正直その自分がこうね、没頭するごい趣味がないとなんかつまんない人間なのかなみたいな。 もちろん仕事を通してこんなにたくさん 経験させていただいてるけれども、本当の 趣味の趣味っていうものが正直いつも即 できないんですよ。で、そういう自分に 対して、あの、ちょっとね、悲しいと思っ てたところがあるんですけれども、なくて いいですと。しかもね、その趣味っていう のも最高レベルの趣味極めるまで行かなく ても、ちょっとあの、新しいカフェに行く でもね、実験になって自分を楽しめる サードプレイスを持てることにな るっていうんだったらこれならすぐにでも ね、できそう。うん。できそうです。 コメントもとってもね、盛り上がっており ます。 いい実験してみようとね。ありがとう ございます。じゃ、これでちょっと気が楽 になったとこで皆さん是非ね、今週末実験 してみたいことをですね、この、え、 コメントのところに書いていただけると 嬉しいですね。先ほどはね、もうすでに プランがある方が、え、今週末これします と書いてくださったけど、あ、まだ今週末 の予定何もなかったなって思う方も いっぱいいらっしゃると思います。え、今 のお話を聞いてちょっとね、あの、 チャレンジをする、ちょっと挑戦をして みる、実験をしてみる。うん。このね、 やってみたいことを是非コメントに たくさん書いていただきたいです。はい。 私も実験をたくさんしているって思いまし た。と、これならできそうです。朝近所の 時間を10分くらい散歩するのがサート プレスかもしれないですと。うわあ、 たくさんね。ありがとうございます。ああ 。あ、趣味の趣味。うん。おまっちゃんの ご道具好きを極めていることに罪悪感が ありました。好きでいいんですねって安心 しました。いや、すごいですよ。こう極め てるものとかね。あの、それこそ自分が 好きで、あの、思わず時間もお金も使っ ちゃうものがある方はすごい本当羨ましい です。素敵。あ、いいですね。読みたい方 も海ペで読むとね。はい。喫茶店行ってみ ます。はい。趣味なしサードプレイサー 自宅ざ自己事故自己否定なしでとね、 お気に入りの本を持っていきます。ま、 行きたかった。カフェ日曜日に合宿行き ますとね。お、すごいみんなやりたいこと がどんどんコメントに出てきました。ああ 、川さん、今日もう本当に嵐のようなこの 放送こんなたくさんの方に見てきて いただいて、そしてね、もうあのルーコも 交えながらすごいビシバシトークでもう どんどん解決していっていただくから めちゃくちゃ今ポジティブな気持ちになっ てます。楽しいわ。 だからその趣味がなくて仕事が 趣味っていう人もいいんですよ。それが あなたのワークライフハーモニーだから ですね。 その中のそのワークのあのライフの中にワークがあるのでワークの円の大きさっていうのは自分で決めるっていうポイントなのは他人軸じゃなくて自分軸でライフを充実させるために自分軸の休日を過ごすっていうことが僕も無趣味だったんですけど、ま、そこで気づきがあってなんか趣味なんて必要ねえよって思ってたんですけど今もう本当趣味のために働いてですね、実は今週末からオートバイで北海道行って一周してくるんですけどもそうするとね、そのために仕事するので今週めちゃくちゃモチベーション高いんですよ。 [音楽] もう今週末は北海道で風を切っているんですね。じゃあもうまさに本の中に書かれていたように楽しく遊ぶためにはどんな働き方をしたらいいかこんな逆転の発想までできるようになっていくと是非腰川さんにですね、今目立ち茶を見ていただいてる皆さんに最後にこの今週末もえ、こうやって過ごしたくなると思うような休日の過ごし方そして皆さんにねお伝えいただけると嬉しいです。 はい。ありがとうございます。皆さんに 一言だけ日本語で言いたいんですけど、 もう今日はね、皆さんに言いたいことは 大丈夫ってことですね。皆さんは大丈夫な んですよ。頑張ってるから。こんなね、 月曜日の朝にYouTubeで学びを 得ようなんて頑張ってるに決まってるじゃ ないですか。でね、頑張りすぎちゃうと僕 みたいにポキッと精神的に折れちゃうん ですよ。フリーランスの方も残念ながら 精神疾患になってる方が歴史上1番多いと 言われてます。だから頑張りすぎちゃだめ なんですよ。頑張り方を変えてください。 野球は3アウトで交代ですよ。4アウト5 アウトでやってたらルール違反なんですよ。だから土日はもう 4アウト5 アウトだと。じゃあその時にどうやって休んだら平日の生産性が上がるかって頑張り方変えた方がいいです。頑張ってるから皆さん大丈夫です。無趣味でも大丈夫。 ありがとうございます。なんか投げてきますね。あのボイシーで聞いている大丈夫シャワーのリアル版を今聞いてもう胸がいっぱいでございます。大丈夫。泣きそうとみんなだ。そうだよね。 [拍手] 頑張ってますもんね。本当ね。うん。はい 。ということで、えね、今日は川さんにお 越しいただきましたさんはね、こんなに たくさんね、本も、え、書かれている超 ベストセラーの、え、著者の方でも いらっしゃいます。そして今日取り上げ させていただいた、え、こちらのね、本に ついても、え、ご紹介させてください。 はい。コメントの方にね、是非、あの、 運営の方もコメントを貼っていただけると 嬉しいです。 世界の一流は休日に何をしているのかの本の、え、 Amazon リンクを貼らせていただいております。そしてもう 1つ、え、YouTube の方もね、腰子川さんされていらっしゃるということで、こちらについても教えていただけますか?あ、 はい。ありがとうございます。5月から 始めたんですけども、これももう挑戦じゃ なくて実験っていう感じなんですが、ま、 ちょっと色々今までちょっと権利の問題で YouTubeできなかったんですが、 あの、5月から契約が解消されたので スタートして実験したら今10万人ぐらい 登録していただいてるので、ちょっと YouTubeもボイシーもインスタも そういったとこ楽しみながら続ける ポイントの行動継続力だと思いますので、 ちょっと楽しみながら進めますので、一緒 に楽しみたい方は是非YouTubeなど 見ていただければと思います。はい、 ありがとうございます。是非ぜ非見させて いただきます。はい、ということで今日は ですね、もう目立ち屋の歴史上1番の最高 人数に見ていただく5年間で1番あの 盛り上がった朝の時間になりました。はい 。ということで今日はねスペシャルゲスト ということで、え、累計125万部の 作ッき方の川司さんとの特別対談をさせて いただきました。川さん月曜日の朝から 本当にありがとうございました。皆さん ありがとうございました。 ありがとうございます。またどこかでお話できること楽しみにしております。 ありがとうございます。 ありがとうございます。 はい、ということで、え、ありがとうございます。もうすごい盛り上がりでしたね。え、目立ち屋は、え、このようにね、 5年間毎朝、え、8時からのライブ配信を 30 分間休まず、え、皆さんにお届けをしております。はい。 7 月はですね、このようなメンバーで、え、を続けております。 明日火曜日はですね、え、経営者マインド で収入も人間関係も全部うまくいく経営者 思考革命ということでえの木田子さんにご 登壇をいただきます。是非、え、こちらの YouTubeの方をチャンネル登録をし ていただいて、今日だけじゃなくね、明日 も明後日も毎日放送しておりますので、皆 さんにご覧いただいて、朝コメントで、え 、一体感を得ていただいて、そして元気 チャージしていただけると嬉しいです。と いうことで、今日はね、もうコ川さんの チャンネルからもたくさんの方にお越し いただいて本当にありがとうございました 。今日初めて目立ちをしていただいた方、 ありがとうございます。是非チャンネル 登録もしていただけると嬉しいです。と いうことで8時半になりましたので、え、 今日の放送は以上となります。え、素敵な 1週間をお過ごしください。いっ てらっしゃい。 はい、放送終
🎉「めざチア」7月のスペシャル対談🎉
休み方を変えれば、人生はもっと自由になる。
世界の一流は「休日」に何をしているのかをテーマに
ここでしか聞けない特別対談でお届け！
累計125万部の作家 働き方デザイナー
株式会社クロスリバー代表の越川慎司さん。
マイクロソフトで業務執行役員を務めたのち、
独立して「残業ゼロ」「利益増」を両立する企業改革を支援。
著書『AI分析でわかった トップ5％社員の習慣』はベストセラーに。
現在は、研修・講演・執筆活動を通じて
“成果が出るチームのつくり方”と“自分らしい働き方”を全国に届けている。
🌟著書『世界の一流は「休日」に何をしているのか』
https://amzn.to/4jCYkrV
🌟YouTubeチャンネル『越川慎司のトップ5%仕事術』
https://www.youtube.com/@Koshiylou
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🌸7月のめざチア配信🌸
＼7月レギュラー出演者／
【月曜：ビジネス】
鈴木 実歩（Hot Topic）
【火曜/マインド】
榎田 奈未子（経営者思考革命）
【水曜/ビューティヘルス】
倉橋 麻央（美肌ダイエット）
【木曜/ビジネス】
福添 真知子（最短ルート）
【金曜/ライフスタイル】
さと みわ（フッ軽で理想実現）
＼7月土日出演者／
【 5,6日】
なかい えり（納得で選ぶ道）
【 12,13日】
齋藤 織恵（心と身体の真実）
【 19,20日】
藤田 曜功（本質を生きる）
【26,27日】
IZUMI（最強の読書感想文）