寺田心、ベンチプレスはMAX75kg 週5日2時間の筋トレ 放課後の過ごし方＆学業と両立する難しさとは【TGC teen ICHINOSEKI 2025インタビュー】
俳優の寺田心寺田心16が TGCTINOSI 20255月31日岩手県一之関広瀬優 ドームにて開催以下TGC一之関2出演 寺田はテレビ番組で小役時代からは想像 できない筋肉を披露したり熱く語ったり する姿などが度々話題になっているモデル プレスはバックステージでインタビューを 実施しトレーニング方法や放課後の過ごし 方について聞いた写真寺田悪カスタイルで ランウェダシ スーツア明c 1の関の雰囲気はいかがですか寺田去年春 の藤原祭りで本源の吉ツコに選んで いただいて参加して以来2度目の岩手で 緊張しましたが楽しめて良かったです一 名物などのケータリングもたくさんあり ましたし学生の方が作ったお花もいただけ たのでお家で大事に飾りたいなと思ってい ます普段のファッションでこだわっている ポイントはありますか寺ラダザシ素と言い ますかスーツが大好きなので普段から着て いたり最近筋トレをしているので筋肉が 見える服だといいなと思って胸金が 浮き出るニットや白などを選んだりしてい ますスーツを私服で着ているのですね寺だ そうです黒いパンツにグレーのニットや スーツを合わせてアクセサリーを少し 取り入れています寺ダシ週5日2時間 トレーニング体を鍛えられているという ことで毎日どのようにトレーニングされて いますか寺田ジムに行ってベンチプレス を上げたりチェストプレスをやったり V分けしながら筋トレしています週5日 くらい通っていて胸の日腕の日肩の日背中 の日と分けて1時間半から2時間くらい トレーニングしますねベンチプレスはどれ くらいの重さを持ち上げていますか寺田 今マックスが75kmくらいなので まだまだですねもっと頑張ります今年中に は80kmくらい持ち上げられるといいな と思っています