松田聖子世代の女性こそ筋トレ必須💪三頭筋が見えるディップスの威力✨ #筋トレ女子 #松田聖子世代 #ディップス

とんねるずの石橋さんとも同級生、まさに“松田聖子世代”。その世代の女性が「筋トレで人生が変わる」とLBGYMに通われています✨
20年前は「スクワットで脚を開くなんて恥ずかしい」と本気で言っていた時代。30年前には「男がボディビルで体に気を使うなんて変だ」と笑われたものです。

でも今は違う。
“筋トレしてる人＝かっこいい人”という時代になりました🔥

今回の主役は松田聖子さんと同じ学年の女性。これまでの食生活と運動習慣の積み重ねで、年齢を重ねても体脂肪を抑え、筋肉が見えるカラダを維持。
これからはさらに「三頭筋を見せたい！」「身体に厚みを出したい！」と、ディップスで追い込み中です💪

💡ディップスは上腕三頭筋に直撃する種目。年齢とともに気になりがちな二の腕のたるみにも効果抜群です！

時代も価値観も変わった今、自分のカラダと向き合う“かっこいい女性”が増えています。
LBGYMでは、そんな挑戦を全力でサポートしています🏋️‍♀️✨

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